ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   לפני-אחרי (עדכון לכבוד אימונים של שנה) (https://israelbody.com/showthread.php?t=55082)

sami04 14-06-09 01:44

ציטוט:

שהיא כתוצאה מדלקת חריפה בשריר בגב האמת
אורי, אתה יכול להרחיב בבקשה? אני כרגע סובל מבעיה בגב שמנעה ממני שלושה שבועות אימונים ולצערי עדיין לא ביקרתי אצל רופא...

Holy_Templar 14-06-09 02:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sami04 (הודעה 851507)
אורי, אתה יכול להרחיב בבקשה? אני כרגע סובל מבעיה בגב שמנעה ממני שלושה שבועות אימונים ולצערי עדיין לא ביקרתי אצל רופא...

וואלה לא איבחנתי את זה ... פשוט הושבתתי לא יכולתי לשכב אפילו על הגב אחי

sami04 14-06-09 03:24

ואיך זה עבר? כמה זמן? איך טיפלתה?

עזור לאח ויקינגי בהתהוות שסובל מכאבי גב מזדינ%^%$^ ולא יכול להתאמן...

Holy_Templar 14-06-09 03:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sami04 (הודעה 851539)
ואיך זה עבר? כמה זמן? איך טיפלתה?

עזור לאח ויקינגי בהתהוות שסובל מכאבי גב מזדינ%^%$^ ולא יכול להתאמן...

נחתי ... לא עשיתי כלום ,

זנחתי את האימונים והאוכל הורדתי את כל המשקל שקעתי בדכאון ...
ואז חזרתי להתאמן :)

sami04 14-06-09 03:47

בדיוק כמוני, חוץ מלחזור להתאמן.


כמה זמן עד שעבר? וחזרת להתאמן רק שזה עבר לגמרי?

Holy_Templar 14-06-09 04:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sami04 (הודעה 851546)
בדיוק כמוני, חוץ מלחזור להתאמן.


כמה זמן עד שעבר? וחזרת להתאמן רק שזה עבר לגמרי?

כן , ואחרי שאיבדתי 10 קילו מאסה...

אבל אחרי שהכל עבר לי לחלוטין ...

היו לי כאבים בלאטס עד למרפק בכל היד האחורית ...
משהו נוראי ביותר

sami04 14-06-09 04:16

כמה זמן עד שעבר הכל, גבר?

sami04 14-06-09 04:20

מצטער על הדאבל -

גם לך הייתה הרגשה כאילו זה לא יעבור לעולם וסיימתה להתאמן בחיים שלך?:thumbdown:

בא לי להתאבד.

Holy_Templar 14-06-09 04:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sami04 (הודעה 851550)
מצטער על הדאבל -

גם לך הייתה הרגשה כאילו זה לא יעבור לעולם וסיימתה להתאמן בחיים שלך?:thumbdown:

בא לי להתאבד.

וואלה אחי לקח לי חודשיים.
ידעתי שאחזור , תחשוב פשוט , שכרגע זה הכל זמני... לא משנה כמה מאסה תאבד
אתה תחזיר אותה

אני העלתי יותר מהמשקל שהייתי בו בחודש וקצת שחזרתי :)
הגוף יש לו זיכרון טוב ... שלוש שבועות אתה חוזר לעצמך .

תתעודד יהיה טוב אחי

sami04 14-06-09 04:38

חודשיים? long way to go...

למרות שאצלי הכאב הוא יותר נקודתי, אני מרגיש אותו בעיקר בניסוי אימונים שאני מנסה לעשות (לקחתי מנוחה מוחלטת עד שזה יעבור לגמרי)...

ברור שאני אחזיר הכל (האמת שהתחלתי להתאמן על משקל 65 וכעת אני 73 אז מי אני שאתלונן?), אבל אני רוצה ברזלים!!!

נ.ב

אחי אתה דומה לשחקן הראשי מאמריקן X בצורה מפחידה. לא בתווי פנים, אלא במה שמסביב.

Holy_Templar 14-06-09 04:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sami04 (הודעה 851555)
חודשיים? Long way to go...

למרות שאצלי הכאב הוא יותר נקודתי, אני מרגיש אותו בעיקר בניסוי אימונים שאני מנסה לעשות (לקחתי מנוחה מוחלטת עד שזה יעבור לגמרי)...

ברור שאני אחזיר הכל (האמת שהתחלתי להתאמן על משקל 65 וכעת אני 73 אז מי אני שאתלונן?), אבל אני רוצה ברזלים!!!

נ.ב

אחי אתה דומה לשחקן הראשי מאמריקן x בצורה מפחידה. לא בתווי פנים, אלא במה שמסביב.

חחח כן לא פעם ראשונה שאני שומע את זה... האמת לאחרונה ... אני שומע את זה יותר ..
:)

Mr.Bazooka 14-06-09 04:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי holy_templar (הודעה 851556)
חחח כן לא פעם ראשונה שאני שומע את זה... האמת לאחרונה ... אני שומע את זה יותר ..
:)

בכל המסביב?בטח בגישה הניאו-נאצית..

Holy_Templar 14-06-09 04:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mr.bazooka (הודעה 851557)
בכל המסביב?בטח בגישה הניאו-נאצית..

תקשיב יא גזע נחות של תירוץ עלוב לסוג טיפש של כושי ...
אתה לא תקרא לי נאצי


http://www.youtube.com/watch?v=LZxE0ttCLnM

sami04 14-06-09 06:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי holy_templar (הודעה 851560)

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח מה החרא הזה#?@$?@#$?@#$? אתה אשכרה שומע תזבל הזה?

DanielML 14-06-09 13:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי holy_templar (הודעה 851484)
למה ? כל הבלאגן מאחורה ?
:)

חחח בקבוקי בירות,בלאגן והכי חשוב הקירות ריקים(חח כמו בחברים שג'ואי מתגורר עם שותפה ופתאום יש תמונות ונרות ריחניים חח)

baku-boy 14-06-09 13:39

פששש שינוי פצצה גבר...

גם אני באנרגי קלאבבבב...

gil-da91 14-06-09 13:44

אורי, אל תעלב אבל הייתי חייב.
http://up88.siz.co.il/up3/zhynimg52d4o.jpg
נראה כאילו ביססת את הלוק שלך על המראה שלו. קעקוע כזה שעוטף את הפייספ,קרחת ועוד קעקוע על החזה.

בונא, אדוארד נורטון השיקע במאסה לקראת הסרט, הבחור שחיף מת...

red guri 14-06-09 15:33

תדע לך שסקינהד זאת תופעה שהחלה דווקא אצל גורמים קומניסטים ולא פאשיסטיים.

20gino20gino20 14-06-09 16:11

אחלה.

Holy_Templar 14-06-09 17:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sami04 (הודעה 851562)
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח מה החרא הזה#?@$?@#$?@#$? אתה אשכרה שומע תזבל הזה?

לא , זה סתם היה בשביל להבהיר את הנקודה שאני לא "נאצי"
:)

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gil-da91 (הודעה 851740)
אורי, אל תעלב אבל הייתי חייב.
http://up88.siz.co.il/up3/zhynimg52d4o.jpg
נראה כאילו ביססת את הלוק שלך על המראה שלו. קעקוע כזה שעוטף את הפייספ,קרחת ועוד קעקוע על החזה.

בונא, אדוארד נורטון השיקע במאסה לקראת הסרט, הבחור שחיף מת...


הרגת אותי ... תודה זה דווקא יותר מחמאה מאשר עלבון :) (בהתעלם מהעובדה שהוא נאצי בסרט הזה)

וכן הוא כנראה עבד על מסה לקראת הסרט כי הוא ממש רזה...


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:15.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ