![]() |
ציטוט:
|
יפיופות!
|
רק אני שמתי לב שלכולן יש חושרמוטה תחת?
Buty buty buty buttyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy rocking anywhere, rocking anywhere roking anywhere. |
גועל נפש. אלו שכאן במקרה בסדר (לא יותר מזה!), זה אחד הדברים המגעילים שבחורות מרימות ברזלים. גועל נפש. שיפנו לחלק של האירובי ויעשו קצת תרגילים עם מכונות\משקוליות ככה בקטנה לחיזוק השרירים לא יותר מזה, ומה רע בלחזק שרירים בהרמת מגשים והגשת קפה?? אתם יודעים כמה קשה זה להרים קנקן תה מלא? :p במקום סקוואט שתיקח 2 צלחות מלאות באוכל טוב תשים אותן על הכתפיים ותעשה דיפ.
אני מעדיף לצאת עם בחורה שיש לה חזה כמו של בר רפאלי ולא כמו של עמית ספיר. |
הסתדרתי...
פייי איזה סוסות אחת אחת |
ציטוט:
תמיד כל הרולות האלה יוצאות עם שחיפים...מעניין למה |
ציטוט:
|
בואנה גלעד יא חולה
בטח יש להן כוס שרירי אתה מכניס ת'זין הוא נהיה כחול מרוב שאין לו אוויר |
ציטוט:
|
ציטוט:
:sbb4: |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
חחחחחח פאניק קרעת אותי :1eye:
|
ציטוט:
טחך אתה חורש על המשפט הזה אחי...כל הזמן תירוצים של חלשים:sbb4: |
ציטוט:
|
האחרונה הרימה 105 קילו. הם חזקות אש מגיל חמש. ויש גם כוסיות
וסיקספאק כדי לשם קישור בכתב. אתה כותב את השם של איך שאתה רוצה שיקראו. אחרי זה אתה מסמן בכחול.אחקי זה לוחץ על הכנס קישור ומגניס קישור. ואז יש לך מילה שהיא קישור. ככה |
ציטוט:
בכל אופן מרשים ביותר. אני אישית לא מעז לעשות clean יותר מ60 קילו, למרות שאצלי זה power clean ולא squat clean אמיתי. רק תחשוב מה ההבדלים העצומים בין גברים לנשים... אם אני לא טועה, שיא העולם במשקל 85 קילו בנשים הוא איזה 130 קילו, ואצל גברים הוא 205 קילו ככה, כאשר גברים ששוקלים 55 קילו עושים 150 קילו הנפה. |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:46. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ