ישראלבודי
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   איזה מדריך דפוק.. אתם חייבים להכנס (https://israelbody.com/showthread.php?t=29786)

imported_NIR_B 22-02-08 10:29
חחח

כמה משקל היה לך בכל דאמבל?

Avi 22-02-08 10:53
ציטוט:
פורסם במקור על ידי trx--->sus
זה מה שאני עושה כי פעם מישהו מבוגר מהקיבוץ ראה אותי במכון הקיבוצי ואמר לי שאני דופק את הגב והללך להורים שלי ואמר להם שאני דופק את הגב אז פעם ראיתי אותו בעבודה (אני עובד במפעל וגם הוא עובד שם) אז הוא אמר לעובד אחר: "אתה רואה אותו הוא הורס לעצמו את הגב בחדר כושר" אז אמרתי לו "אני יודע אני הולך לשם רק כדי להרוס לעצמי את הגב זה הכיף שבדבר" מאז לא שמעתי ממנו מילה
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
איזה אנשים יש בעולם הזה

///Efi/// 22-02-08 12:26
תעשה מה שאני עושה במיקרים כאלה, תוריד את המיכנסיים, תפנה את הזין לכיוון שלו, ותתופף לו אם הזין על הלחיים. מילה שלי הוא לא יציק לך יותר!

The Iron Man 22-02-08 12:55
חחח תגיד לו את מה שאני אומר לכל אלה:
"רואים שלא הקשבת בשיעורים בווינגייט יא נוב"

Ido 22-02-08 13:07
ציטוט:
פורסם במקור על ידי NIR_B
חחח

כמה משקל היה לך בכל דאמבל?
37.5... זה הכי גבוה :laughing:

JoeTwille 22-02-08 17:21
רגע, אני באמת רוצה להבין,

למה אתם חושבים שאתם, אנשים שצוורו ידע מפורום של ילדים בני 14-20 באינטרנט יודע יותר על הנושא מאנשים שהוכשרו לזה בוונגייט?

gman 22-02-08 17:29
ציטוט:
פורסם במקור על ידי JoeTwille
רגע, אני באמת רוצה להבין,

למה אתם חושבים שאתם, אנשים שצוורו ידע מפורום של ילדים בני 14-20 באינטרנט יודע יותר על הנושא מאנשים שהוכשרו לזה בוונגייט?
אמנם יש משהו בדבריך, אבל יש פה לא מעט בוגרי ווינגייט בפורום...

Avi 22-02-08 17:33
ציטוט:
פורסם במקור על ידי JoeTwille
רגע, אני באמת רוצה להבין,

למה אתם חושבים שאתם, אנשים שצוורו ידע מפורום של ילדים בני 14-20 באינטרנט יודע יותר על הנושא מאנשים שהוכשרו לזה בוונגייט?
כמו שאמרו פה כבר. יש פה בפורום הזה הרבה בוגריי וינגייט, וסטודנטים של וינגייט. ודבר שני לא מזלזלים פה בבוגרי וינגייט אלא בבוגר הספציפי הזה שברור שהעבירו אותו בפרוטקציה.

toxicity 22-02-08 17:36
ציטוט:
פורסם במקור על ידי JoeTwille
רגע, אני באמת רוצה להבין,

למה אתם חושבים שאתם, אנשים שצוורו ידע מפורום של ילדים בני 14-20 באינטרנט יודע יותר על הנושא מאנשים שהוכשרו לזה בוונגייט?
הידע פה הוא ידע של לא רק להתקע בתוך הקופסא, אלא את הראייה הכוללת
בכל העולם עושים דדליפט אבל וינגייט החליטו שהם לא עושים
אני לא מנסה להמעיט מהרמה של וינגייט, אבל הרבה שטויות רצות שמה
שלא לדבר על זה שיש מדריכים שקנו תעודות מזוייפות

Avi 22-02-08 19:02
ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
הידע פה הוא ידע של לא רק להתקע בתוך הקופסא, אלא את הראייה הכוללת
בכל העולם עושים דדליפט אבל וינגייט החליטו שהם לא עושים
אני לא מנסה להמעיט מהרמה של וינגייט, אבל הרבה שטויות רצות שמה
שלא לדבר על זה שיש מדריכים שקנו תעודות מזוייפות
למה החלטת שהם החליטו שלא עושים?

toxicity 22-02-08 19:20
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Avi
למה החלטת שהם החליטו שלא עושים?
אני החלטתי? כל מדריך של וינגייט יגיד לך שדדליפט זה תרגיל מסוכן ולא לתת אותו למתאמנים

Avi 22-02-08 20:32
ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
אני החלטתי? כל מדריך של וינגייט יגיד לך שדדליפט זה תרגיל מסוכן ולא לתת אותו למתאמנים
זה לא מה שאומרים בוינגייט. לי הם פשוט אמרו שמי שרוצה ללמוד דד ליפט שיעשה אצלהם את הקורס של מדריכים בכירים.

arbel2 22-02-08 20:42
בגלל מדריכים כאלו אני אוהב כל כך את המכון שלי ,כי אצלנו המדריכים מביני עניין ויודעים לפרגן למי שעובד חזק ונותנים מוטיבציה .

אותו דבר אני יכול להגיד על טרגט.

Flash 22-02-08 21:19
דדליפט זה תרגיל כמו כל תרגיל אחר אני לא מבין מה הבעיה בלתת אותו למתאמנים?
אם צריך עושים, לא צריך לא עושים. מה ההימנעות? בארה"ב אפשר לראות ילדות בנות 12 עושות דדליפט אז למה פה לא?

shahar-king 22-02-08 21:55
הם מביישים את הספורט פשוט


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:37.
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ