פורום אימוני כוח - Page 6

		ישראלבודי > ישראלבודי
פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תת-פורומים : פורום אימוני כוח

פורום

הודעה אחרונה

אשכולות

הודעות

פורום לוגים

מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

גיבוי למחברת

על ידי gigio

01-09-17 16:16

113

16,302

עמוד 6 מתוך 42

« ראשון

אחרון »

אשכולות בפורום : פורום אימוני כוח

אפשרויות פורום

דירוג אשכול / מפרסם האשכול	הודעה אחרונה	תגובות	צפיות
נעוץ: טיפים איך לגדול ולהתחזק עונה 3 קפטן שלד	29-03-16 23:57 על ידי edenhemo10	48	138,462
נעוץ: מה לאכול בשביל להיות חזק וגדול \ איש הלילה איש הלילה	29-03-16 23:57 על ידי edenhemo10	118	281,765
נעוץ: הורדה: Starting Strength (לינקים מחודשים). Vader1	10-12-13 13:49 על ידי bruce741	16	55,093
נעוץ: מאמר קצר: טווח חזרות נמוך, מסת שריר גבוהה - Idan -	22-06-13 13:05 על ידי AmiTz1991	93	181,516
נעוץ: חוקי הפורום subzero1122	05-10-10 19:44 על ידי subzero1122	0	42,710
נעוץ: סקוואט מלא \ קפטן שלד קפטן שלד	29-09-10 12:13 על ידי קפטן שלד	44	153,650
נעוץ: כללים לביצוע דדליפט קפטן שלד	02-08-10 14:42 על ידי קפטן שלד	0	45,530

קרוספיטרית עושה 193 קילו דד ליפט Homie	15-04-13 11:24 על ידי IGOR	1	3,679
דדליפט סוף תוכנית alvaalva	14-04-13 18:21 על ידי alvaalva	10	4,100
אחלה סרט על פאוורליפטינג DaSpider	10-04-13 23:35 על ידי DaSpider	0	2,971
"שרירים שנשכחו" (צוואר, אמות וכו...) DaSpider	06-04-13 23:06 על ידי nadavmoore	8	5,869
סקוואט בסמית the raccoon	06-04-13 20:30 על ידי אלברט ברכה	6	3,162
והנה עוד כמה שיאים alvaalva	06-04-13 18:38 על ידי alvaalva	7	3,735
עזרה\| טכניקה סקוואט TrueBlood	05-04-13 20:22 על ידי TrueBlood	2	3,229
מישהו ניסה את rfl? ניר123	05-04-13 14:08 על ידי ניר123	0	2,765
מוט לpl alvaalva	04-04-13 13:28 על ידי alvaalva	5	4,429
נהייתי קוקסינל מסריח arad1021	03-04-13 20:07 על ידי Psyco	19	7,175
שאלה\|עלייה בבנץ פרס matannnnn	03-04-13 18:02 על ידי nadavmoore	27	10,333
dynamic method ניר123	02-04-13 02:28 על ידי אלברט ברכה	37	15,549
פרסום\|הזמנה קבוצתית על חגורות Inzer 10mm Psyco	31-03-13 19:14 על ידי גשש בלש	1	3,617
גשש בלש דדליפט 200kg x3 No_Troll	31-03-13 14:54 על ידי Psyco	3	3,990
ההזמנה הרישמית לתחרות המדוברת באיזור השרון arbel2	29-03-13 18:37 על ידי Pamidor	17	5,649
קניית חגורה the raccoon	26-03-13 17:19 על ידי Psyco	3	3,467
בנט אובר רואו the raccoon	25-03-13 07:41 על ידי harder	6	3,801
תחרות לייב the raccoon	24-03-13 20:25 על ידי ניר123	2	3,142
סליחה עם זה לא קשור לפה gogolala	24-03-13 18:07 על ידי טייני	1	2,877
אחוז שומן the raccoon	23-03-13 14:41 על ידי XVGX5310	26	9,821
דדליפט וסקוואט alvaalva	22-03-13 00:16 על ידי Scylla	7	3,713
סיום ss סקוואט 180x5 בנצ' 140x5 the raccoon	21-03-13 21:03 על ידי אלברט ברכה	12	4,586
רלוונטיות רוחב האחיזה בסקוואט the raccoon	21-03-13 20:54 על ידי טייני	2	3,281
חדש פה ויש לי כמה שאלות. hod135	19-03-13 11:46 על ידי Scylla	13	5,260
פציעה במהלך אימון Cortex	19-03-13 00:07 על ידי Cortex	9	8,435
צ'אנל פאוורליפטינג חדש! KABO22	17-03-13 03:00 על ידי KABO22	2	3,696
גם הנחש כבר מרים 5 פלטות SmokingSnake	17-03-13 02:31 על ידי KABO22	22	9,685
217x5 דדליפט the raccoon	17-03-13 02:30 על ידי KABO22	6	4,165
270קג sixpounder	17-03-13 02:29 על ידי KABO22	3	3,855
סרטון דדליפט SmokingSnake	17-03-13 02:28 על ידי KABO22	21	7,875
חזרה לדד-ליפט (200 ל 4 חזרות) עם רצועות ללא חגורה. Bodybuilder	17-03-13 02:28 על ידי KABO22	10	4,916
באיזה דדליפט מעורבת יותר מסת שריר? Matrix	15-03-13 20:28 על ידי No_Troll	9	3,831
הליפטרים והשומן the raccoon	14-03-13 18:27 על ידי nesiha	3	3,553
סניף חדש לישראלבודי - הרצליה! SaharKazes	08-03-13 22:47 על ידי the raccoon	18	6,676
הבילדרים לא לבד the raccoon	08-03-13 09:09 על ידי nesiha	49	17,472

עמוד 6 מתוך 42

« ראשון

אחרון »

אפשרויות תצוגה

מציג אשכולות 176 עד 210 מתוך 1469

ממוין לפי	סדר הצגה	הצג אשכולות מ

	הודעות חדשות		אשכול חם עם תגובות חדשות
	אין הודעות חדשות		אשכול חם ללא תגובות חדשות
	האשכול נעול

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:59.