ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח > פורום לוגים

פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-09-11, 23:15   #1
AB6Killer
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלAB6Killer
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,043
גיל:: 25
עוסק ב:: באזרחות
ברירת מחדל

בהצלחה גבר!!
תגיד לי בבקשה ,הייתה פעם שמן?
למה יש לך הרבה סימני מתיחה לבחור רזה!
__________________
הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח.
AB6Killer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-11, 17:13   #2
ניר123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 807
ברירת מחדל

דרך אגב הגובה שלי הוא 165

ציטוט:
פורסם במקור על ידי AB6Killer צפה בהודעה
בהצלחה גבר!!
תגיד לי בבקשה ,הייתה פעם שמן?
למה יש לך הרבה סימני מתיחה לבחור רזה!
בגדול כבר אמרתי את זה בתרד אחר, אבל כבר עשיתי את העליה הזו פעם.
כלומר לפני שלוש שנים בערך הייתי באיזור ה47 קילו ועשיתי מאסה במשך שנה -שנה וחצי עד ל75 והגעתי ל25~ אחוז שומן בערך ואז חיטבתי (בעזרת גיל) במשך 4 חודשים עד למשקל 55 בערך (קצת יותר מידי חיטבתי) ולמרות החיטוב עדין נשאר לי בטן בסוף כל התהליך. כתוצאה מכל הסיפור הזה העור שלי נמתח ועוד בעליה כבר היה לי פסים כחולים כאלה של מתיחה, עכשיו זה הרבה יותר רגוע.

זה מה שיש לי מסוף המאסה(פגישה ראשונה אצל גיל)
http://imageshack.us/photo/my-images...022008001.jpg/

כאן יש חפירה שלי על הכל:
http://israelbody.com/showthread.php?t=73367

נערך לאחרונה על ידי ניר123, 22-09-11 בשעה 17:17.
ניר123 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
נו מה יהיה Logout פיתוח גוף-כללי 2 04-07-08 21:26
מי יהיה השחקן הבא (סרטון) Fiberglass פיתוח גוף-כללי 1 11-03-08 00:39
אז מה יהיה לי היום? P-a-n-1-c פיתוח גוף-כללי 49 09-05-07 19:11
פעם ריאשונה אני מקווה יהיה טוב... danielll גלריות הגולשים 30 16-02-07 22:52


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:38.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים