ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-01-08, 17:26   #1
OR MANZOOR
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 144
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי - Idan -
לדעתי הביצוע דיי טוב, למה הוא שגוי לדעתך?

ט'אי-בוקס תודה על ההערה אתה צודק, כתבתי 2.5 קילו כי ברוב חדרי הכושר זה המשקל המינימלי שאפשר להתקדם איתו. אבל ערכתי והוספתי את ההערה הזאת בסוף החלק של ההתקדמות הפרוגרסיבית שיהיה יותר ברור.

אפשר להוסיף כמה סוגרים בכל צד
__________________
OR MANZOOR מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:48.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים