|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-01-12, 15:50 | #1 |
חבר מתחיל
|
שאלה בקשר לתרגילי כוח
רציתי לדעת מתי אפשר לשלב תרגילי כוח באימון האם בשלב המאסה בשלב החיטוב זה כלול כבר באימון או שאלו תרגילים בפני עצמם ואימון ניפרד?
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בקשר לתרגילי בטן | moseh_123 | אימונים | 5 | 20-06-09 15:53 |
שאלה בקשר לתרגילי רגליים עם מספר חזרות גדול | 4roxe | אימונים | 10 | 10-02-09 21:56 |
שאלה בקשר לתרגילי חזה.... | shay8 | אימונים | 11 | 01-03-08 18:06 |
שאלה בקשר לתרגילי בטן | m4gn3z1o | אימונים | 1 | 17-02-08 19:35 |
שאלה בקשר לתרגילי בטן.. | keen12 | אימונים | 5 | 15-01-07 23:35 |