ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-09-10, 19:54   #1
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל קצת סרטוני אימונים של חבר'ה מוכרים

ריאן קינלי לוחץ 309 קילו בלי חולצת לחיצה:
http://qik.com/video/cf1bef1da157417b83f27c5c11beb49c

פט מנדס עושה סקוואט של 363 קילו בלי ציוד:
http://www.youtube.com/watch?v=WK7m6I5m6gY

בנדיקט מגנוסן עושה דדליפט 400 קילו לחזרה אחת מהרצפה ועוד 4 עם הקפצה:
http://www.youtube.com/watch?v=DchUE6Wy67s

(שימו לב שהוא עם רצועות אז זה בטח לא נחשב, ככה אמרו בפורום אחר )

מישה קוקלייב עושה צחוק מהמון משקל:
http://www.youtube.com/watch?v=tXN4Ogf3eHg
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מוכרים את זה בישראלבודי? (amino) YossI822 תזונה ותוספים 13 22-01-09 01:30
איך מוכרים ביצים ביפן?! עלוש פיתוח גוף-כללי 5 06-08-08 20:10
איפה מוכרים משקפי שמש של von zipper Danzig פיתוח גוף-כללי 9 30-05-08 03:06
איפה מוכרים מדרסים? יוסייי פיתוח גוף-כללי 4 20-12-07 01:52
סרטוני אימונים שמבוססים על משקל גוף בלבד zed פיתוח גוף תחרותי 3 04-12-07 07:55


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:49.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים