האימון שלי היום עם ארבל ואלביישן (סלחו לי על הכותרת הלא מקורית) - Page 3

**The Sun** · 21-04-08, 23:44

טוב נו המבורגר.

Elevation · 22-04-08, 00:03

טוב, סיכומון קטן.

כשאנטון נכנס למכון, ראיתי בחור סלבי מבולבל לא ממש בטוח לאיפה ללכת. הוא לא ראה תמונה שלי, אז סימנתי לו עם העין.

הנחתי שזה הוא, כי הוא היה בחור גדול למדי, ורוסי בטירוף.

קיצר, הסצנה הראשונה שהוא רואה, זה ארבל מתחת לשבע פלטות של עשרים (3 של עשרים בכל צד, ועוד עשיריה) אחרי שהוא ירד מארבע, כי הכאבים בכתף חזרו לו בדיוק. הוא נכנס לסט, אני מקלל את אמא שלו בשבע שפות, מוריד לו כמה סטירות ואומר לו שהוא מכוער. זה עובד פלאים.

הסיבה שהוא באמת היה עצבני, זה בגלל ששעה לפני זה, נהגתי איתו ועם האישה, אני לוקח פרסה. אמצע פרסה, הרכב מולי חוסם אותי. אמצע צומת, כולם מנסים לנסוע, הרכב הבן :):):):) פשוט עוצר.

דפקתי כמה צפירות, כלום. רוורס באמצע צומת, עוצר פרללי אליו, שואל אותו: "תגיד לי, אתה מפגר?!", וממשיך לנסוע.

הבן :):):):) לא מיהר, שלף ישר: "אמא שלך :):):):)". אני אוטומטית דפקתי ברקס, ואני וארבל באים לצאת. החברה ישר נועלת את הדלתות ברכב, ואומרת שאם אנחנו יוצאים, היא פשוט הולכת הביתה. נוסע מטר משם, שוב עוצר. ארבל צועק לי מאחורה: "תן לי לצאת כוסעמק, תן לי לצאת!!!!!" (הדלת שלו נעולה), אני כולי בעצבים, פאקינג לא חשב לפני שהוא מקלל, הבן :):):):), כלום. החברה אומרת לי שהיא מתחננת שלא, עוד שני מטרים, שוב עוצר, כולי עצבני. קיצר, חניתי, ארבל ישר יצא מהרכב והלך לשם בריצה, הבחור כבר לא היה שם.

היינו עצבניים על זה.

בכל מקרה, לאנטון יש ידיים מטורפות (יחסית לגוף ועקרונית, מאוד מרשימות), אני זוכר קטע מצחיק, שאני שומר עליו בלחיצה, חזרה חמישית או שישית, לא זוכר, פתאום נגמר לו הכוח, הוא צועק עליי: "קלל אותי ברוסית", אני צועק עליו "יובטפויומט" (במבטא ישראלי כבד, סליחה), הבן אדם דופק את הראש במשענת אחורה, איזה שמונה פעמים, כמו חולה נפש, ומעלה את זה לעוד שש חזרות. לא רע.

על ארבל אנטון כבר אמר, אין סיבה אפילו.

ובקשר לחברה, תודה, כיף לשמוע.

denous · 22-04-08, 00:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Elevation

טוב, סיכומון קטן.

כשאנטון נכנס למכון, ראיתי בחור סלבי מבולבל לא ממש בטוח לאיפה ללכת. הוא לא ראה תמונה שלי, אז סימנתי לו עם העין.

הנחתי שזה הוא, כי הוא היה בחור גדול למדי, ורוסי בטירוף.

קיצר, הסצנה הראשונה שהוא רואה, זה ארבל מתחת לשבע פלטות של עשרים (3 של עשרים בכל צד, ועוד עשיריה) אחרי שהוא ירד מארבע, כי הכאבים בכתף חזרו לו בדיוק. הוא נכנס לסט, אני מקלל את אמא שלו בשבע שפות, מוריד לו כמה סטירות ואומר לו שהוא מכוער. זה עובד פלאים.

הסיבה שהוא באמת היה עצבני, זה בגלל ששעה לפני זה, נהגתי איתו ועם האישה, אני לוקח פרסה אמצע פרסה, הרכב מולי חוסם אותי. אמצע צומת, כולם מנסים לנסוע, הרכב הבן :):):):) פשוט עוצר.

דפקתי כמה צפירות, כלום. רוורס באמצע צומת, עוצר פרללי אליו, שואל אותו: "תגיד לי, אתה מפגר?!", וממשיך לנסוע.

הבן :):):):) לא מיהר, שלף ישר: "אמא שלך :):):):)". אני אוטומטית דפקתי ברקס, ואני וארבל באים לצאת. החברה ישר נועלת את הדלתות ברכב, ואומרת שאם אנחנו יוצאים, היא פשוט הולכת הביתה. נוסע מטר משם, שוב עוצר. ארבל צועק לי מאחורה: "תן לי לצאת כוסעמק, תן לי לצאת!!!!!" (הדלת שלו נעולה), אני כולי בעצבים, פאקינג לא חשב לפני שהוא מקלל, הבן :):):):), כלום. החברה אומרת לי שהיא מתחננת שלא, עוד שני מטרים, שוב עוצר, כולי עצבני. קיצר, חניתי, ארבל ישר יצא מהרכב והלך לשם בריצה, הבחור כבר לא היה שם.

היינו עצבניים על זה.

בכל מקרה, לאנטון יש ידיים מטורפות (יחסית לגוף ועקרונית, מאוד מרשימות), אני זוכר קטע מצחיק, שאני שומר עליו בלחיצה, חזרה חמישית או שישית, לא זוכר, פתאום נגמר לו הכוח, הוא צועק עליי: "קלל אותי ברוסית", אני צועק עליו "יובטפויומט" (במבטא ישראלי כבד, סליחה), הבן אדם דופק את הראש במשענת אחורה, איזה שמונה פעמים, כמו חולה נפש, ומעלה את זה לעוד שש חזרות. לא רע.

על ארבל אנטון כבר אמר, אין סיבה אפילו.

ובקשר לחברה, תודה, כיף לשמוע.

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
נשבע לך צחקתי כל כך הרבה מהתגובה הזאת אחי !!!
חחחחח

Logout · 22-04-08, 02:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Elevation

טוב, סיכומון קטן.

כשאנטון נכנס למכון, ראיתי בחור סלבי מבולבל לא ממש בטוח לאיפה ללכת. הוא לא ראה תמונה שלי, אז סימנתי לו עם העין.

הנחתי שזה הוא, כי הוא היה בחור גדול למדי, ורוסי בטירוף.

קיצר, הסצנה הראשונה שהוא רואה, זה ארבל מתחת לשבע פלטות של עשרים (3 של עשרים בכל צד, ועוד עשיריה) אחרי שהוא ירד מארבע, כי הכאבים בכתף חזרו לו בדיוק. הוא נכנס לסט, אני מקלל את אמא שלו בשבע שפות, מוריד לו כמה סטירות ואומר לו שהוא מכוער. זה עובד פלאים.

הסיבה שהוא באמת היה עצבני, זה בגלל ששעה לפני זה, נהגתי איתו ועם האישה, אני לוקח פרסה. אמצע פרסה, הרכב מולי חוסם אותי. אמצע צומת, כולם מנסים לנסוע, הרכב הבן :):):):) פשוט עוצר.

דפקתי כמה צפירות, כלום. רוורס באמצע צומת, עוצר פרללי אליו, שואל אותו: "תגיד לי, אתה מפגר?!", וממשיך לנסוע.

הבן :):):):) לא מיהר, שלף ישר: "אמא שלך :):):):)". אני אוטומטית דפקתי ברקס, ואני וארבל באים לצאת. החברה ישר נועלת את הדלתות ברכב, ואומרת שאם אנחנו יוצאים, היא פשוט הולכת הביתה. נוסע מטר משם, שוב עוצר. ארבל צועק לי מאחורה: "תן לי לצאת כוסעמק, תן לי לצאת!!!!!" (הדלת שלו נעולה), אני כולי בעצבים, פאקינג לא חשב לפני שהוא מקלל, הבן :):):):), כלום. החברה אומרת לי שהיא מתחננת שלא, עוד שני מטרים, שוב עוצר, כולי עצבני. קיצר, חניתי, ארבל ישר יצא מהרכב והלך לשם בריצה, הבחור כבר לא היה שם.

היינו עצבניים על זה.

בכל מקרה, לאנטון יש ידיים מטורפות (יחסית לגוף ועקרונית, מאוד מרשימות), אני זוכר קטע מצחיק, שאני שומר עליו בלחיצה, חזרה חמישית או שישית, לא זוכר, פתאום נגמר לו הכוח, הוא צועק עליי: "קלל אותי ברוסית", אני צועק עליו "יובטפויומט" (במבטא ישראלי כבד, סליחה), הבן אדם דופק את הראש במשענת אחורה, איזה שמונה פעמים, כמו חולה נפש, ומעלה את זה לעוד שש חזרות. לא רע.

על ארבל אנטון כבר אמר, אין סיבה אפילו.

ובקשר לחברה, תודה, כיף לשמוע.

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח הרג אותי הסיפור....!
הקטע עם הקללות שזה עוזר...גם אני וחבר שלי ככה...הוא מקלל לי ת'צורה מנסה לגרום לי רגשי נחיתות ודווקא אז נאי מצליח...מה שמצחיק זה שהוא אומר לי את זה שאני לוחץ 70 קילו

זה נראה קצת טיפשי אבל על הזין...אם זה עובד...:):):):)

**The Sun** · 21-04-08, 23:45

זה לא קשור דוד, המקום לא כשר.

*DAVID* · 21-04-08, 23:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun

זה לא קשור דוד, המקום לא כשר.

הכי טוב חח
יאללה המבורגר 200 גרם הינה אני בא

**The Sun** · 21-04-08, 23:47

וואי אני כבר מזיל ריר..
200ג' נוטפים רוטב צ'ילי ושום עם טבסקו וחסה עגבניה בצל וחמוצים%$$^@%#!%!%#!
כ-מ-ה שנים שלא אכלתי כזה דבר.

Elevation · 21-04-08, 23:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun

וואי אני כבר מזיל ריר..
200ג' נוטפים רוטב צ'ילי ושום עם טבסקו וחסה עגבניה בצל וחמוצים%$$^@%#!%!%#!
כ-מ-ה שנים שלא אכלתי כזה דבר.

זה 250 או 300.

**The Sun** · 21-04-08, 23:50

אגע אגע עקאחכק
..
..
מתקן את המקלדת
..
..
..
יא קקה הרסתי תמקלדת בגלל כמות הריר שגרמת לי להזיל ע"י הגדלת המשקל מחצי-כבד לכבד.

imported_NIR_B · 21-04-08, 23:51

חברה כמה יעלה ההמבורגר והאם זה כשר?

**The Sun** · 21-04-08, 23:51

טוב לילה שיהיה לכם... אני פורש לצוללת הצהובה מחר אימון על הבוקר ובערב שקילות ומדידות אצל גיל :ם

imported_NIR_B · 21-04-08, 23:52

אני רואה לא כשר קצת בעיה..

Antonator1 · 21-04-08, 23:55

ארבל, נראה לי שהכינוי שלי בחברה' צריך להיות The Kid.

tima999 · 22-04-08, 00:08

מה 200 גרם מה ???? אני חשבתי בכיוון ה-500 לפחות אתם לא רציניים אתם!!

ארבל וגבריאל מתי אתה באים לחולון? נרביץ אימון!

arbel2 · 22-04-08, 00:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tima999

מה 200 גרם מה ???? אני חשבתי בכיוון ה-500 לפחות אתם לא רציניים אתם!!

ארבל וגבריאל מתי אתה באים לחולון? נרביץ אימון!

חולון זה סרט מבחינתי ,בוא לכפר סבא

Elevation · 22-04-08, 00:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tima999

מה 200 גרם מה ???? אני חשבתי בכיוון ה-500 לפחות אתם לא רציניים אתם!!

ארבל וגבריאל מתי אתה באים לחולון? נרביץ אימון!

חשבת על שניים?

יש מצב לאימון משותף השבוע, כל השבוע אני בת"א. נארגן משהו.

arbel2 · 22-04-08, 00:08

כן ,הבחור באוטו היה "קצת" מרגיז.
החיטוב הולך לא רע בכלל,יש כבר ריבועים אני יושב על 12 אחוז שומן עוד בערך שבוע וקצת אני מסיים אותו.מבחינתי אין סיבה לרדת עוד באחוזי שומן כי אני עוד מעט נכנס לעליה ממש ממש גדולה במסה.

אני נורא נהנתי בלרנר ,כי אנחנו תמיד באים בשעות מוזרות.

arbel2 · 22-04-08, 00:28

כולכם סוסים ולא מפרגנים לעצמכם מספיק.

Antonator1 · 22-04-08, 00:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2

כולכם סוסים ולא מפרגנים לעצמכם מספיק.

ת'אמת כשנכנסתי לאוטובוס בדרך הביתה הרגשתי כמו איזה רוני קולמן... אנחנו צריכים להשוות את עצמנו יותר לאנשים רגילים מהרחוב כדי להבין באמת עד כמה ההשקעה משתלמת.

**P-a-n-1-c** · 22-04-08, 09:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Antonator1

ת'אמת כשנכנסתי לאוטובוס בדרך הביתה הרגשתי כמו איזה רוני קולמן... אנחנו צריכים להשוות את עצמנו יותר לאנשים רגילים מהרחוב כדי להבין באמת עד כמה ההשקעה משתלמת.

חחחחחחחחחח חופשי אתה מחלק מחמאות לעצמך אה?

22-04-08, 00:03	#2
Elevation IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Elevation הודעות: 2,425	טוב, סיכומון קטן. כשאנטון נכנס למכון, ראיתי בחור סלבי מבולבל לא ממש בטוח לאיפה ללכת. הוא לא ראה תמונה שלי, אז סימנתי לו עם העין. הנחתי שזה הוא, כי הוא היה בחור גדול למדי, ורוסי בטירוף. קיצר, הסצנה הראשונה שהוא רואה, זה ארבל מתחת לשבע פלטות של עשרים (3 של עשרים בכל צד, ועוד עשיריה) אחרי שהוא ירד מארבע, כי הכאבים בכתף חזרו לו בדיוק. הוא נכנס לסט, אני מקלל את אמא שלו בשבע שפות, מוריד לו כמה סטירות ואומר לו שהוא מכוער. זה עובד פלאים. הסיבה שהוא באמת היה עצבני, זה בגלל ששעה לפני זה, נהגתי איתו ועם האישה, אני לוקח פרסה. אמצע פרסה, הרכב מולי חוסם אותי. אמצע צומת, כולם מנסים לנסוע, הרכב הבן :):):):) פשוט עוצר. דפקתי כמה צפירות, כלום. רוורס באמצע צומת, עוצר פרללי אליו, שואל אותו: "תגיד לי, אתה מפגר?!", וממשיך לנסוע. הבן :):):):) לא מיהר, שלף ישר: "אמא שלך :):):):)". אני אוטומטית דפקתי ברקס, ואני וארבל באים לצאת. החברה ישר נועלת את הדלתות ברכב, ואומרת שאם אנחנו יוצאים, היא פשוט הולכת הביתה. נוסע מטר משם, שוב עוצר. ארבל צועק לי מאחורה: "תן לי לצאת כוסעמק, תן לי לצאת!!!!!" (הדלת שלו נעולה), אני כולי בעצבים, פאקינג לא חשב לפני שהוא מקלל, הבן :):):):), כלום. החברה אומרת לי שהיא מתחננת שלא, עוד שני מטרים, שוב עוצר, כולי עצבני. קיצר, חניתי, ארבל ישר יצא מהרכב והלך לשם בריצה, הבחור כבר לא היה שם. היינו עצבניים על זה. בכל מקרה, לאנטון יש ידיים מטורפות (יחסית לגוף ועקרונית, מאוד מרשימות), אני זוכר קטע מצחיק, שאני שומר עליו בלחיצה, חזרה חמישית או שישית, לא זוכר, פתאום נגמר לו הכוח, הוא צועק עליי: "קלל אותי ברוסית", אני צועק עליו "יובטפויומט" (במבטא ישראלי כבד, סליחה), הבן אדם דופק את הראש במשענת אחורה, איזה שמונה פעמים, כמו חולה נפש, ומעלה את זה לעוד שש חזרות. לא רע. על ארבל אנטון כבר אמר, אין סיבה אפילו. ובקשר לחברה, תודה, כיף לשמוע. __________________ I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1!

21-04-08, 23:55	#13
Antonator1 הושעה תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של Antonator1 הודעות: 10,166 גיל:: 21	ארבל, נראה לי שהכינוי שלי בחברה' צריך להיות The Kid. __________________ לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף \| בריאות חדר כושר תל אביב \| חדר כושר חיפה \| מועדון כושר \| חדר כושר חדר כושר רמת גן

22-04-08, 00:08	#14
tima999 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2007 צפה באלבומי התמונות של tima999 הודעות: 881 גיל:: 22 עוסק ב:: מדריך חדר כושר	מה 200 גרם מה ???? אני חשבתי בכיוון ה-500 לפחות אתם לא רציניים אתם!! ארבל וגבריאל מתי אתה באים לחולון? נרביץ אימון! __________________ *מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט*

22-04-08, 00:08	#17
arbel2 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של arbel2 הודעות: 9,084 עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון חדר כושר: נאוטילוס	כן ,הבחור באוטו היה "קצת" מרגיז. החיטוב הולך לא רע בכלל,יש כבר ריבועים אני יושב על 12 אחוז שומן עוד בערך שבוע וקצת אני מסיים אותו.מבחינתי אין סיבה לרדת עוד באחוזי שומן כי אני עוד מעט נכנס לעליה ממש ממש גדולה במסה. אני נורא נהנתי בלרנר ,כי אנחנו תמיד באים בשעות מוזרות. __________________ לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א

22-04-08, 00:28	#18
arbel2 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של arbel2 הודעות: 9,084 עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון חדר כושר: נאוטילוס	כולכם סוסים ולא מפרגנים לעצמכם מספיק. __________________ לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א

21-04-08, 23:44	#1
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	טוב נו המבורגר.

21-04-08, 23:45	#5
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	זה לא קשור דוד, המקום לא כשר.

21-04-08, 23:47	#7
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	וואי אני כבר מזיל ריר.. 200ג' נוטפים רוטב צ'ילי ושום עם טבסקו וחסה עגבניה בצל וחמוצים%$$^@%#!%!%#! כ-מ-ה שנים שלא אכלתי כזה דבר.

21-04-08, 23:50	#9
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	אגע אגע עקאחכק .. .. מתקן את המקלדת .. .. .. יא קקה הרסתי תמקלדת בגלל כמות הריר שגרמת לי להזיל ע"י הגדלת המשקל מחצי-כבד לכבד.

21-04-08, 23:51	#10
imported_NIR_B חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של imported_NIR_B הודעות: 973 כללי:: אני זה אני גיל:: 16 עוסק ב:: גרבצן חדר כושר: אנרגים	חברה כמה יעלה ההמבורגר והאם זה כשר?

21-04-08, 23:52	#12
imported_NIR_B חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של imported_NIR_B הודעות: 973 כללי:: אני זה אני גיל:: 16 עוסק ב:: גרבצן חדר כושר: אנרגים	אני רואה לא כשר קצת בעיה..