ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-10-10, 13:54   #1
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל בנדיקט מגנוסון מושך שיא עולם חדש raw

שיא חדש בקטגורית הRAW

http://www.youtube.com/watch?v=zJ5cgKnqjYk
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-10-10, 14:04   #2
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

חשבתי שאנדי עבר את ה1000 פאונד בraw?
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-10-10, 14:05   #3
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SmokingSnake צפה בהודעה
חשבתי שאנדי עבר את ה1000 פאונד בraw?
לא קרה בraw
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-10-10, 14:13   #4
Jueizk
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 70
ברירת מחדל

מה זה raw?
Jueizk מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-10-10, 14:18   #5
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jueizk צפה בהודעה
מה זה raw?
תלוי בתחרות. לרוב זה מאפשר שימוש בחגורה, ובתחבושות אלסטיות קלות. לא מאפשר שימוש ברצועות ברכיים\מרפקים, חליפות לחץ למיניהן, חולצות לחץ וכו'
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-10-10, 14:41   #6
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד צפה בהודעה
תלוי בתחרות. לרוב זה מאפשר שימוש בחגורה, ובתחבושות אלסטיות קלות. לא מאפשר שימוש ברצועות ברכיים\מרפקים, חליפות לחץ למיניהן, חולצות לחץ וכו'
תגיד החליפות האלה במה הם עוזרות?
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-10-10, 14:52   #7
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
תגיד החליפות האלה במה הם עוזרות?
מגבירות את הלחץ מסביב למפרקים הפעילים בתרגיל וככה מתעלות את כל האנרגיה למוט במקום שלא הכל ינוצל.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-10-10, 15:26   #8
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל

אחי הוא עובד עם רצועות באימון...

מטורף,
אפילו כשהשופט נתן הוראה להוריד את המוט, הוא המשיך לאחוז את המשקל.
No Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-10-10, 16:00   #9
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי no troll צפה בהודעה
אחי הוא עובד עם רצועות באימון...
כן איזה אפס הוא, מה שהוא עושה זה בכלל לא דדליפט!
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-10-10, 19:05   #10
Idan Golani
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלIdan Golani
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 1,951
גיל:: 23
ברירת מחדל

בנדיקט המלך!!!!!
תמיד אהבתי את הטירוף שלו!!!!
Idan Golani מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-10, 11:19   #12
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

איזה שור
דדליפט מדהים !
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-10, 16:14   #13
עמרי מרג
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 271
ברירת מחדל

הסרטון של השמונה גם מעולה. מענין לראות תבן אדם הזה על 5% פחות שומן או משהו דומה
עמרי מרג מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-10, 16:19   #14
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי עמרי מרג צפה בהודעה
הסרטון של השמונה גם מעולה. מענין לראות תבן אדם הזה על 5% פחות שומן או משהו דומה
בשביל מה לו?
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-10, 16:33   #15
עמרי מרג
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 271
ברירת מחדל

מענין בשבילי... הוא אין לו סיבה (אני מניח)
: )
עמרי מרג מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-10, 19:02   #16
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
הכל בזכות הקולה 0:22

http://www.youtube.com/watch?v=3bodj5upoxw
אבל אחי שוגרקקה לא מסכים פחמימות
No Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-10-10, 03:34   #17
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל

380KG סקוואט RAW
ניראה מלא,
למרות שזו תחרות שהשופטים מעבירים סופר חצאים
http://www.youtube.com/watch?v=HNozK473KFM

הבנאדם תותח
No Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-10, 03:59   #18
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל

זה סט לפני עם 350KG
שימו לב לאיזה עומק הוא יורד

http://www.youtube.com/watch?v=dm7zDC6CXEc


רק שימו לב איזה סקוואטים מעבירים בתחרות הזו

http://www.youtube.com/watch?v=kk93XCJC5eA



בנדיקט מלך
No Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-10, 11:34   #19
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

הוא גם בלי חליפה בסקוואט.
מי ששם לב - הוא נוגע בשרשראות בטיחות שמפריעות לו לרדת עוד כנראה
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-10-10, 15:10   #20
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל

כן, הוא התחרה ב-raw
פשוט מלך
No Troll מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה בעיקר לותיקי הפורום gold gym קריות Pro_XXL_Universe פיתוח גוף תחרותי 19 25-02-09 22:49
פעם בחיים - מושיק עפיה ושלומי סרנגה IRON-MASS פיתוח גוף-כללי 1 03-10-07 14:32
אנדיקציה לכוח Logout פיתוח גוף-כללי 70 22-09-07 20:52
איתן הסוס יושי מושי מוטו כנס P-a-n-1-c פיתוח גוף-כללי 6 23-08-07 12:48
מגנוס ור מגנוסון - המיטב Antonator1 פיתוח גוף תחרותי 9 29-12-06 13:04


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:44.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים