ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-08-10, 23:12   #1
Ballantine
אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 326
ברירת מחדל שאלה לגבי מתח בss

רציתי לדעת אם זה בסדר לעשות רק מתח באימון ss
ורציתי לדעת גם איך היד קדמית פועלת בתוכנית הזאת כי אני יודע שהיד האחרוית עובדת בבנץ' ובפרס וזה יוצא 3 פעמים בשבוע.. אבל איפה ההתקדמות של היד קדמית בתוכנית?
אפשרי לעשות את המתח בסופינציה וכך יצא גם עבודה על יד קדמית אבל בגירוי שהגב מקבל הוא מספיק?
אני יודע שהשאלות הם שאלות טרוליות אני פשוט רוצה להבין וללמוד,אז אני ממש מקווה שתעזרו לי..כדי שאוכל להבין וללמוד.
Ballantine מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-08-10, 23:22   #2
Ballantine
אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 326
ברירת מחדל

מישהו?
Ballantine מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה קטנה לגבי הגיינר החדש של פרובודי, לגבי מנת הגשה Scylla תזונה ותוספים 8 14-03-10 05:00
שאלה לגבי גנטיקה ואחת לגבי תוסף sAkin פיתוח גוף-כללי 12 24-06-09 14:44
שאלה לגבי אימון Abc-ab... לא נראה לי ששאלו פה פעם שאלה בסגנון. omer007 אימונים 0 14-05-08 16:45
שאלה בנוגע לפחמימה בחיטוב+שאלה לגבי קראטין Ja Rule תזונה ותוספים 6 13-04-08 22:54
שאלה לגבי הקריאטין לגבי העמסה ולגבי תחזוקה sphinx19867 תזונה ותוספים 2 18-05-07 16:07


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:04.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים