|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-10-06, 22:16
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
אחי אני קשת במזל,אני ספורטיבי חחחח,תמיד הייתי
 נימרוד,עקב הבאסה שאני נמצא בה,אני גם שוכח לאכול. חוץ מזה עכשיו בלי אימונים זה לא יסתדר לי עם התפריט אז אצטרך למצוא משהו כי אחרת אני אעלה באחוזי שומן בטירוף.. כרגע אני עושה שחיה ויותר הליכה,התאמלות ושיקום בכללי. חוץ מזה שחלק מהשיקום הוא בעצם חיזוק שרירי הבטן :| |
|
|
|
04-10-06, 16:36
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תאכל פחות ממה שהיית פעם במסה כי אימונים אנאירוביים שורפים הרבה וגם אתה שורף במנוחה יותר שיש פיצוי יתר, אבל עדין תאכל הרבה חלבון ופחמימה לא לאבד מסת שריר 
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
|
05-10-06, 19:26
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
עשיתי כמה זריקות לפני הנסיעה לאילת,אני נוסע יום ראשון להנות כמה ימים בסוכות
מקווה שלא יהיו כאבים. |
|
|
|
|
05-10-06, 19:57
|
#24 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני תמיד רואה את ההודעה הזאת פה והיא לא נעלמת, בדרך כלל אני לא נכנס לפורום פציעות אלא אם כן זה נשמע ממש מעניין...
עכשיו אחרי שההודעה שלך לא נעלמת הרבה זמן החלטתי להכנס לראות מה זה.... אתה בן אדם סוס עולם אסור לך לתת לזה לשבור אותך אני מאמין שאם הגעת למצב שאתה בו היום(לתוצאות שיש לך) אז זה מראה שאתה משקיע המון ורואים כמה אתה חזק בעניין.(גם רואים שאתה עולה ויורד במסה ממש נקי ממש לפי החוקים) בקיצור כל מה שאני מנסה להגיד זה שאני מאמין שתעבור את זה בהליכה כנגד כל החוקים כי זה מגיע לך ובגדול!! |
|
|
|
|
06-10-06, 12:55
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
כל יום אני שומע על דרכים חדשות לפיתרון הבעיה... ומצד שני יש רופאים שמבאסים אותי שזה לא ניתן לפיתרון.
עכשיו זה אופציה עם דחיסת ואקום או משהו כזה. מישהו יודע אם אריאל יהיה בפורום בזמן הקרוב כי אני רוצה להתייעץ איתו. |
|
|
|
|
06-10-06, 18:30
|
#26 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
  נחשו מזה? 
|
|
|
|
|
|
12-10-06, 20:22
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
אריאל,ראיתי שחזרת לרשום בפורום,אשמח אם תענה על שאלותי לעיל.
תודה מראש. |
|
|
|
|
13-10-06, 01:03
|
#28 |
|
חבר פלטינה
|
כמו ש-nox אמר תתקשר אלי. קצת ארוך לי מידי לקרוא את כל הסיפור. אשמח לפנות לך כמה דקות בטלפון. אח"כ תסכם את התשובה שלי בפורום אם בא לך.
אריאל.
__________________
הערה חשובה!  אין האמור באף אחת מהתגובות שלי בפורום מהווה תחליף ליעוץ עם מטפל. היעוץ בפורום מוגבל למידע כללי ויש להתיחס באופן זה בלבד. אשמח לעמוד לרשותכם בקליניקה שלי בכל דבר ועניין. לקביעת תור: 0544737325 אריאל. |
|
|
|
תצוגה לינארית
