כאבים בגב

maradona · 25-09-06, 19:33

שלום לכולם!
לפני כשבועיים גלשתי בים עם גלשן רוח,באותו יום היתה רוח חזקה מאוד והייתי עם מפרש גדול(6.6 למי שמבין)אחרי כל פעם שהמפרש היה נופל הייתי צריך להרים אותו ובשביל להרים אותו צריך להזיע דם,בכל מקרה האימון נגמר ופתאום הופיעו הכאבי גב
יום אחרי זה ממש כמעט ולא יכלתי ללכת,וגם יום אחר כך כאב לי...אמרתי שאני יתן לאזור לנוח ולא הלכתי לחדר כושר כמה ימים ונחתי ובאמת הכאבים קצת חלפו אך הם עדיין היום
כבר חלפו שבועיים וחצי שאני לא גולש ולא מתאמן על הגב(שאני מתאמן בחדר כושר אני מתאמן רק על החזה,יד קדמית,יד אחורית ורגליים)ועדיין הכאבים מורגשים חזק בעיקר שאני מפעיל מאמץ בגב
הכאבים המתוארים מתקיימים בחלק העליון של הגב בדיוק באמצע הליטסמוס דורסי,הכאבים הם בחולייה ושאני לוחץ על החולייה עם היד אני מרגיש כאב עז.
ללכת לרופא זה סיפור,עד שאני יגיע אליו זה כמה ימים ואז הוא יפנה אותי לאורטופד שזה עוד שבועיים לחכות והוא יפנה אותי לפיזוטרפיה שזה עוד 3 שבועות לחכות ועד אז אני כבר ימות.

אני נואשש
מה לעשות???

ahtung · 25-09-06, 19:42

אויי אחי,אתה לא מאמין מה זה המוות לחכות עד שאתה מגיע עד לרופאים,אני כבר חצי שנה נודד..

maradona · 26-09-06, 20:58

המצב רק מחמיר...והכאב רק עולה
בבקשה אפשר עוד תגובות

Yoshi-Moto · 26-09-06, 22:17

הכאב בגב התחתון?

maradona · 26-09-06, 22:37

"הכאבים המתוארים מתקיימים בחלק העליון של הגב בדיוק באמצע הליטסמוס דורסי,הכאבים הם בחולייה ושאני לוחץ על החולייה עם היד אני מרגיש כאב עז."

oR1515 · 27-09-06, 14:28

אם גב לא מתעסקים אתה חייב ללכת לרופא

DropDead · 29-09-06, 13:05

אם אתה מרגיש כאב בגב שאתה עושה חזה,רגליים, יד קדמית... אז אני מציע שתפסיק זה יכול רק לגרום למצב להחמיר.
כמו שזה שמעלי אמר גב זה נושא רציני לך לרופא

maradona · 11-10-06, 15:36

עידכון
הלכתי לרופא לפני שבועיים בערך ועשיתי צילום רנטגן
הגיעו התשובות וכך כתוב:"עקמת קלה.גבי דיסטלי.קמורה שמאלה.קומפטנציה מתני ימינה"
קבעתי תור לאורטופד ולפיזוטרפיה וכצפוי התור הוא לעוד חודש וחצי(!!!)
כבר עבר חודש בדיוק מאז תחילת הכאבים והכאבים כמעט חלפו אך שאני מבצע מאמץ בגב עדיין יש כאב,אתמול זה היה האימון הראשון שלי על הגב מזה חודש ועבדתי עם טווח חזרות של 15 ועם משקל קל יחסית למרות שעדיין יש כאב קל.

מה אתם אומרים?

Yoshi-Moto · 11-10-06, 15:54

אני לא יודע אם זה טוב שאתה מתאמן עכשיו.... אם אתה מתאמן אז תעשה משקלים ממש נמוכים ותרגילים שלא מפגיליםלחץ על הגב(כואב לך בגב התחתון נכון?)

Yoshi-Moto · 11-10-06, 15:57

טוב אני צריך לזוז... אז מה שבגדו רציתי להגיד זה שתעבוד על תרגילים שלא מפעיליםלחץ על הגב התחתון(במידה ששם כואב לך)
לדוגמא
יש קידמית -PREACHER
כתפיים-הרחקת זרועות בישיבה
יד אחורית FRENCH PRESS
קיצר כל התרגילים שהם לא בעמידה... אני סתם הבאתי תרגיל מכל דבר... יש עוד מלא ואני משער שאתה יודע איזה תרגילים אפשר בלי שיפעיל לחץ על הגב
ביי הלכתי לאימון

compex · 11-10-06, 20:30

איתן. אתה מוזמן לקבוע תור אלי. אנסה לעזור לך.
אם תחליט להגיע, תבוא עם כל התשובות של הרופא, צילומים וכו'.

אריאל

maradona · 12-10-06, 10:58

איתן,הגאב הוא במרכז הגב העליון עם נטייה קצת שמאלה,בדיוק איפה שהעקמת.

אריאל,אני מצידי כבר ממזמן בא אליך אך יש בעיה והבעיה היא שאני גר באילת

compex · 13-10-06, 01:04

אילת זה לא תירוץ. מקסימום אני אקפוץ....

אריאל.

25-09-06, 19:33	#1
maradona חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של maradona הודעות: 2,072	כאבים בגב שלום לכולם! לפני כשבועיים גלשתי בים עם גלשן רוח,באותו יום היתה רוח חזקה מאוד והייתי עם מפרש גדול(6.6 למי שמבין)אחרי כל פעם שהמפרש היה נופל הייתי צריך להרים אותו ובשביל להרים אותו צריך להזיע דם,בכל מקרה האימון נגמר ופתאום הופיעו הכאבי גב יום אחרי זה ממש כמעט ולא יכלתי ללכת,וגם יום אחר כך כאב לי...אמרתי שאני יתן לאזור לנוח ולא הלכתי לחדר כושר כמה ימים ונחתי ובאמת הכאבים קצת חלפו אך הם עדיין היום כבר חלפו שבועיים וחצי שאני לא גולש ולא מתאמן על הגב(שאני מתאמן בחדר כושר אני מתאמן רק על החזה,יד קדמית,יד אחורית ורגליים)ועדיין הכאבים מורגשים חזק בעיקר שאני מפעיל מאמץ בגב הכאבים המתוארים מתקיימים בחלק העליון של הגב בדיוק באמצע הליטסמוס דורסי,הכאבים הם בחולייה ושאני לוחץ על החולייה עם היד אני מרגיש כאב עז. ללכת לרופא זה סיפור,עד שאני יגיע אליו זה כמה ימים ואז הוא יפנה אותי לאורטופד שזה עוד שבועיים לחכות והוא יפנה אותי לפיזוטרפיה שזה עוד 3 שבועות לחכות ועד אז אני כבר ימות. אני נואשש מה לעשות??? __________________ להיות או לא להיות זאת השאלה

26-09-06, 20:58	#3
maradona חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של maradona הודעות: 2,072	המצב רק מחמיר...והכאב רק עולה בבקשה אפשר עוד תגובות __________________ להיות או לא להיות זאת השאלה

26-09-06, 22:37	#5
maradona חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של maradona הודעות: 2,072	"הכאבים המתוארים מתקיימים בחלק העליון של הגב בדיוק באמצע הליטסמוס דורסי,הכאבים הם בחולייה ושאני לוחץ על החולייה עם היד אני מרגיש כאב עז." __________________ להיות או לא להיות זאת השאלה

11-10-06, 15:36	#8
maradona חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של maradona הודעות: 2,072	עידכון הלכתי לרופא לפני שבועיים בערך ועשיתי צילום רנטגן הגיעו התשובות וכך כתוב:"עקמת קלה.גבי דיסטלי.קמורה שמאלה.קומפטנציה מתני ימינה" קבעתי תור לאורטופד ולפיזוטרפיה וכצפוי התור הוא לעוד חודש וחצי(!!!) כבר עבר חודש בדיוק מאז תחילת הכאבים והכאבים כמעט חלפו אך שאני מבצע מאמץ בגב עדיין יש כאב,אתמול זה היה האימון הראשון שלי על הגב מזה חודש ועבדתי עם טווח חזרות של 15 ועם משקל קל יחסית למרות שעדיין יש כאב קל. מה אתם אומרים? __________________ להיות או לא להיות זאת השאלה

11-10-06, 20:30	#11
compex חבר פלטינה תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של compex הודעות: 427	איתן. אתה מוזמן לקבוע תור אלי. אנסה לעזור לך. אם תחליט להגיע, תבוא עם כל התשובות של הרופא, צילומים וכו'. אריאל __________________ הערה חשובה! אין האמור באף אחת מהתגובות שלי בפורום מהווה תחליף ליעוץ עם מטפל. היעוץ בפורום מוגבל למידע כללי ויש להתיחס באופן זה בלבד. אשמח לעמוד לרשותכם בקליניקה שלי בכל דבר ועניין. לקביעת תור: 0544737325 אריאל.

25-09-06, 19:42	#2
ahtung חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של ahtung הודעות: 2,609	אויי אחי,אתה לא מאמין מה זה המוות לחכות עד שאתה מגיע עד לרופאים,אני כבר חצי שנה נודד..

26-09-06, 22:17	#4
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	הכאב בגב התחתון?

27-09-06, 14:28	#6
oR1515 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של oR1515 הודעות: 1,260	אם גב לא מתעסקים אתה חייב ללכת לרופא

29-09-06, 13:05	#7
DropDead חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של DropDead הודעות: 1,985	אם אתה מרגיש כאב בגב שאתה עושה חזה,רגליים, יד קדמית... אז אני מציע שתפסיק זה יכול רק לגרום למצב להחמיר. כמו שזה שמעלי אמר גב זה נושא רציני לך לרופא

11-10-06, 15:54	#9
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	אני לא יודע אם זה טוב שאתה מתאמן עכשיו.... אם אתה מתאמן אז תעשה משקלים ממש נמוכים ותרגילים שלא מפגיליםלחץ על הגב(כואב לך בגב התחתון נכון?)

11-10-06, 15:57	#10
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	טוב אני צריך לזוז... אז מה שבגדו רציתי להגיד זה שתעבוד על תרגילים שלא מפעיליםלחץ על הגב התחתון(במידה ששם כואב לך) לדוגמא יש קידמית -PREACHER כתפיים-הרחקת זרועות בישיבה יד אחורית FRENCH PRESS קיצר כל התרגילים שהם לא בעמידה... אני סתם הבאתי תרגיל מכל דבר... יש עוד מלא ואני משער שאתה יודע איזה תרגילים אפשר בלי שיפעיל לחץ על הגב ביי הלכתי לאימון

12-10-06, 10:58	#12
maradona חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של maradona הודעות: 2,072	איתן,הגאב הוא במרכז הגב העליון עם נטייה קצת שמאלה,בדיוק איפה שהעקמת. אריאל,אני מצידי כבר ממזמן בא אליך אך יש בעיה והבעיה היא שאני גר באילת __________________ להיות או לא להיות זאת השאלה

13-10-06, 01:04	#13
compex חבר פלטינה תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של compex הודעות: 427	אילת זה לא תירוץ. מקסימום אני אקפוץ.... אריאל. __________________ הערה חשובה! אין האמור באף אחת מהתגובות שלי בפורום מהווה תחליף ליעוץ עם מטפל. היעוץ בפורום מוגבל למידע כללי ויש להתיחס באופן זה בלבד. אשמח לעמוד לרשותכם בקליניקה שלי בכל דבר ועניין. לקביעת תור: 0544737325 אריאל.