|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-07-07, 19:49 | #1 |
חבר פעיל
|
שבוע מנוחה אחרי חיטוב...
זה בסדר אם אחרי שאני יסיים את החיטוב אני אקח שבוע חופש מאימונים ורק אחריו יחזור להתאמן?
כמובן שאני ישמור על מאזן נייטרלי בשבוע המנוחה...תודה
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w think like a pro , grow like a pro |
01-07-07, 21:51 | #2 |
חבר פעיל
|
מקפיץ
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w think like a pro , grow like a pro |
01-07-07, 21:57 | #3 |
חבר פעיל
|
כן זה בסדר
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה |