|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-01-10, 14:06
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה|אחרי 3 שבועות במכון אמורים לראות שינוי?
שלום חברים,רציתי לשאול שאלה פשוטה,למרות שאני יודע את התשובה רציתי לוודאות שהתשובה נכונה.
אני מתאמן בערך 3 שבועות וחצי במכון כושר,יש לציין שלפני כן לעולם לא התאמנתי במכון כושר. השאלה שלי היא כזאת:אמורים לראות שינוי אחרי פרק זמן כל כך קצר? תודה רבה  . יש לציין שתוכנית האימונים שלי כוללת רק 6 תרגילים,אחרי כל חודש יש ביקורת והתוכנית מתחלפת ומתווספים אליה תרגילים לכל איבר בגוף. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חודש של עבודה במכון.. כנסו לראות (: | Kassel239 | גלריות הגולשים | 26 | 19-01-10 19:04 |
| שינוי ב 9 שבועות-חיטוב | Apocalipsa | פיתוח גוף תחרותי | 7 | 25-10-08 01:56 |
| פאק איזה שינוי! אפשרי ב12 שבועות ?? | yonip | פיתוח גוף-כללי | 54 | 30-05-08 19:40 |
| שינוי מדהים ב- 16 שבועות | zed | פיתוח גוף תחרותי | 42 | 16-07-07 10:34 |
| אחרי כמה זמן אמורים להתחיל לראות תוצאות בחיטוב? | angrymofo | תזונה ותוספים | 1 | 15-10-06 22:24 |
תצוגה בשכבות