|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-04-07, 11:02 | #1 |
חבר פעיל
|
אופטימום חלבון מי גבינה מתאים לחיטוב?
לכמה זמן מספיק ה2.3 קילו?
|
21-04-07, 11:28 | #2 |
Banned
|
:cry_1:אתה בסדר ? מה זאת אומרת מתאים או לא ? זה חלבון איכותי על רמה מחברה מובילה,מכיל כמות מצומצם מאוד של שומן ופחמימות אז מה הבעיה ? :cry_1:
|
21-04-07, 11:30 | #3 | |
Banned
|
ציטוט:
ולמה אתה שואל בן אדם,רשום לך כמה מנות יש שם וכמה גרם זה מנה 1 ! |
|
21-04-07, 11:30 | #4 |
חבר פעיל
|
הכי מתאים
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. |
21-04-07, 17:19 | #5 |
חבר פעיל
|
מצויין וטעים
__________________
רק עוד סט אחרון ודי! |
21-04-07, 17:21 | #6 |
Banned
|
לא בעד אבקת חלבון בחיטוב , עדיף לאכול אוכל מוצק שיתקע תבטן לעוד כמה שעות טובות..
|
21-04-07, 17:35 | #7 | |
מושעה
|
ציטוט:
|
|
21-04-07, 17:45 | #8 | |
Banned
|
ציטוט:
|
|
21-04-07, 17:47 | #9 |
חבר פעיל
|
2.3 ק"ג של אופטימום מספיק ל77 מנות לפי הקופסא.
|
21-04-07, 18:21 | #10 | |
מושעה
|
ציטוט:
*קופסת טונה במיים זה לא בידיוק 30 גרם חלבון מהאבקה.לפחות אצלי. |
|
21-04-07, 18:22 | #11 | |
מושעה
|
ציטוט:
|
|
21-04-07, 18:23 | #12 | |
Banned
|
ציטוט:
|
|
21-04-07, 18:27 | #13 | |
מושעה
|
ציטוט:
|
|