|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-09-12, 00:04 | #36 |
Chuck Norris's Apprentice
|
לקח מקום שני, המקום הראשון ניצח בהפרש די גדול, בין אה"ל למקום שלישי הפרש עצום, אני ראיתי את הדדליפט והבנץ', הבנץ' עלה חלק ויפה, גם הדדליפט, הוא משך 270 לא 280
בניסיון ל285 בדדליפט היינו בטוחים שהוא יצליח(אני השלד המסריח והמפצל היינו בצאט שמה) כי ה270 עלה טוב מאוד אפילו בקלות אם אפשר למשוך 270 בקלות, אני חשבתי שהוא יילך על 290 ויצליח, הלך בסוף על 285 ולא עלה לו. הוא יגיב כשיחזור בדיוק מה היה, לא קל אחרי שפסלו לו סקוואט ככל הנראה לא בצדק אני חושב שאהל קצת מאוכזב, למרות המשקלים הגבוהים, וציפה להגיע יותר גבוה, בכל מקרה, היה נחמד לראות ולעודד, בכל זאת, טוטאל בקטגוריית raw של יותר מ700 קילו זה הישג מכובד ביותר
__________________
SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שידור ישיר בערוץ 24 | Status76 | פיתוח גוף תחרותי | 31 | 12-06-09 01:02 |
ארנולד קלאסיק 2009 שידור ישיר.. | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 31 | 08-03-09 11:55 |
europa super show שידור ישיר | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 73 | 16-08-08 18:21 |
שידור ישיר למשחק של צלסי מנסצטרר | imported_NIR_B | פיתוח גוף-כללי | 37 | 27-04-08 01:43 |
יש שידור של ליברפול באינטרנט? | eminemfan | פיתוח גוף-כללי | 0 | 03-10-07 21:02 |