|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-12-12, 11:52 | #1 |
חבר פעיל
|
קריאטין ושתיית מיםמוגברת..יש סתירה מדעית,לאן פונים?
מצד אחד כתוב לשתות בין 2-3 ליטר מים ביום בזמן צריכת הקריאטין,עד כאן כל טוב ויפה.מצד שני רבים אומרים שצריכה של יותר מ2 ליטר ביום מוגזמת ואף מסוכנת..לאן פונים?
האם כדאי להישאר על הליטר וחצי הבטוח? http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4204171,00.html |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה שלא עונים לי | RuNN12 | פיתוח גוף-כללי | 6 | 05-05-09 08:24 |
מה ההבדל * כנסו כבר שבוע לא עונים לי * | barakk001 | תזונה ותוספים | 11 | 22-12-07 10:36 |
סקוואט - להכניס את הבטן או להוציא? [סתירה] | ThaiB0X | אימונים | 10 | 27-08-07 23:28 |
קלוריות ושתיית מים | kibinimat | תזונה ותוספים | 11 | 11-09-06 19:59 |