אימון אנאירובי משפיע על גביהה?

kibinimat · 13-12-06, 16:05

חבר שלי מתווכח איתי
הקיצר מישקולות מכשירים וכולי משפיע על הגביהה או לא?
הוא בן 14 וחצי 163 שוקל 46 ורוצה להתאמן זה ישפיע עליו

Takima · 13-12-06, 16:07

אם הוא יקח סטרואידים

**Bodybuilder** · 13-12-06, 16:19

כן זה משפיע !!!

אבל רק על מטמתמים שעומדים 24 שעות ביום עם 2 מישקולות של 30 קילו כול אחת !
וככה כול יום !
:cry_1:

יותם טלר · 13-12-06, 17:48

בשימוש שכלתני ומחושב, אין כל סיבה שאימון כוח יסב נזק כלשהו - לרבות פגיעה בפוטנציאל הגביהה.

מצ"ב פרוטוקול מישיבת ועדת החינוך והתרבות, שעסקה בפעילות מתבגרים בחד"כ ואף הובילה לשינוי חוק הספורט - למתכונתו הנוכחית, בה ניתן להתאמן תחת השגחת מאמן המוסמך לכך - כבר מגיל 6.

http://www.knesset.gov.il/protocols/...002-05-27.html

אימון מוצלח.

Leo · 13-12-06, 18:03

עוד ילד פלסטלינה חושב שמשקולומ מועכות אותו

dstyle · 14-12-06, 10:52

לא,מה פתאום, אבל אם אתה עובד בעצימות גבוהה תדאג לאכול והמון כי לפי מה שקראתי אם אתה במאזן קלורי לא חיובי הגדילה היא קודם כל של שריר ובעדיפות שנייה של העצם כך שאתה צריך לאכול מספיק קלוריות שיתחלקו בין שניהם

13-12-06, 16:05	#1
kibinimat חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של kibinimat הודעות: 602	אימון אנאירובי משפיע על גביהה? חבר שלי מתווכח איתי הקיצר מישקולות מכשירים וכולי משפיע על הגביהה או לא? הוא בן 14 וחצי 163 שוקל 46 ורוצה להתאמן זה ישפיע עליו

13-12-06, 18:03	#5
Leo חבר ותיק תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Leo הודעות: 6,223 כללי:: אני אואב תרד גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות. עוסק ב:: סוחר תרד.	עוד ילד פלסטלינה חושב שמשקולומ מועכות אותו __________________

14-12-06, 10:52	#6
dstyle חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של dstyle הודעות: 1,649	לא,מה פתאום, אבל אם אתה עובד בעצימות גבוהה תדאג לאכול והמון כי לפי מה שקראתי אם אתה במאזן קלורי לא חיובי הגדילה היא קודם כל של שריר ובעדיפות שנייה של העצם כך שאתה צריך לאכול מספיק קלוריות שיתחלקו בין שניהם __________________ DsTyLe

13-12-06, 16:07	#2
Takima חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של Takima הודעות: 1,249	אם הוא יקח סטרואידים

13-12-06, 16:19	#3
Bodybuilder Banned תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Bodybuilder הודעות: 5,980	כן זה משפיע !!! אבל רק על מטמתמים שעומדים 24 שעות ביום עם 2 מישקולות של 30 קילו כול אחת ! וככה כול יום ! :cry_1:

13-12-06, 17:48	#4
יותם טלר חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של יותם טלר הודעות: 858	בשימוש שכלתני ומחושב, אין כל סיבה שאימון כוח יסב נזק כלשהו - לרבות פגיעה בפוטנציאל הגביהה. מצ"ב פרוטוקול מישיבת ועדת החינוך והתרבות, שעסקה בפעילות מתבגרים בחד"כ ואף הובילה לשינוי חוק הספורט - למתכונתו הנוכחית, בה ניתן להתאמן תחת השגחת מאמן המוסמך לכך - כבר מגיל 6. http://www.knesset.gov.il/protocols/...002-05-27.html אימון מוצלח.