|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-12-08, 23:54 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה| מה אפשר לאכול חצי שעה לפני שאני מתחיל גיבוש צנחנים?
ביום סיירות אכלתי סנדוויץ עם ריבה שעה לפני בריצות עצמן, והקאתי את הנשמה.
מה מומלץ לאכול לפני גיבוש צנחנים? אני חייב משהו שלא יעלה לי כי שמה כל דבר קטן עולה בגרון. תודה מראש
__________________
|