|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-01-09, 10:34
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
זה ישפיע עליך הרבה מאוד, ואני אומר לך את זה מניסיון של מעל חצי שנה של 4-6 שעות שינה כל היום .
זה משפיע עלייך בכל בחינה ובחינה, זיכרון לטווח הקצר פוגע לאחר תקופה מסויימת,למה אתה כל הזמן העייף ולא מרוכז ,חוסר תאבון , אין חשק להתאמן ,פגיע בלימודים ,בכוח,שברי מאמץ, ...וכו'...כל התופעות האילו היו אצלי... עכשיו שעות השינה הסתדרות חוזר לעצמי לעט לעט. תשתדל לפחות לישון 7 שעות
__________________
הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח. |
|
|
תצוגה בשכבות