כתבה חדשה שלי! עופר רן לקראת אליפות אירופה

**ניגרי ענק** · 12-10-10, 10:44

זה אמור להיות הקאמבק של השנה.
תהנו:

http://www.israelbody.org/Index.asp?...ArticleID=1852

Elad12 · 12-10-10, 12:12

אחלה כתבה.
כל הכבוד,ותודה.

menib13 · 12-10-10, 12:14

אתה בחור תותח אביב אחלה כתבה .עושה רושם שהוא חלה הבחור

arbel2 · 12-10-10, 12:47

עופר מותק של בחור,תמיד במצב רוח טוב.

ירין מוסקוביץ · 12-10-10, 12:56

שיהיה לעופר בהצלחה נשמע בחור טוב קשה להתכונן ולשמור על מצב רוח טוב שאתה לא ישן בעקבות התינוק

**ניגרי ענק** · 12-10-10, 13:10

תמונה עדכנית של עופר:

KALINA · 12-10-10, 17:04

ממש טוב! אבל אירופה????

**אמרון** · 12-10-10, 17:56

פשש כל כך חטוב וזה אפילו לא מצב תחרות י
יש מצב לעוד תמונות עדכניות שנראה באמת איך הוא נראה

**ניגרי ענק** · 12-10-10, 17:59

בינתיים הוא שלח לי רק אחת.
אכן נראה חטוב יפה ביחס לאוף סיזן.
הבחור רציני, אין מה להגיד.
כידוע: כמו שאתה מתנהג ככה אתה תראה, והוא מתנהג כמו מפתח גוף כל השנה.

**ניגרי ענק** · 12-10-10, 18:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי orev

ממש טוב! אבל אירופה????

אחי לך תדע איך הוא יהיה אחרי חיטוב וייבוש, לבנאדם יש איכות ובשלות שריר ברמה גבוהה.
מאור ודודי המליצו לו ללכת על זה אז כנראה שיש סיכוי לעשות הופעה טובה.

**אמרון** · 12-10-10, 18:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניגרי ענק

בינתיים הוא שלח לי רק אחת.
אכן נראה חטוב יפה ביחס לאוף סיזן.
הבחור רציני, אין מה להגיד.
כידוע: כמו שאתה מתנהג ככה אתה תראה, והוא מתנהג כמו מפתח גוף כל השנה.

כן אבל עדיין קשה להיות כל השנה חטוב לא משנה כמה אתה רציני אז כל הכבוד לבחור

**ניגרי ענק** · 12-10-10, 18:41

קשה מאוד אפילו.
אני מחזיק את עצמי כרגע ממש בשיניים, אבל אם למשל תשחרר לי עכשיו חבל שבועיים אתה יכול ללכת לחפש את השייפ אחר כך הרבה זמן.

Vodex · 16-10-10, 21:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אמרון

פשש כל כך חטוב וזה אפילו לא מצב תחרות י
יש מצב לעוד תמונות עדכניות שנראה באמת איך הוא נראה

קודם כל התמונה הזאת צולמה קרוב לשנה,
עופר נמצא כל השנה בין 10-12 אחוז שומן בדוק!
כשהוא יגיע לרמת חיטוב של תחרות פה הקסמים שלו יפעלו ופה הוא לא יראה אף אחד אני מבטיח!

arbel2 · 17-10-10, 16:33

ראיתי אותו לפני כמה חודשים בגו אקטיב,הוא נראה כבר אז כאילו הוא יכול לעלות על במה תוך שלושה-ארבע שבועות
הוא יגיע חתוך וגזור לאירופה,ואני שם כסף שגם יציג מסה יפה.

Vodex · 17-10-10, 18:36

שבוע הבא אני אקח ממנו סרטון שצולם לפני חודש ,חודשיים ככה אני אעלה לפה

**ניגרי ענק** · 17-10-10, 18:37

אין ספק שמשתלם לשמור על שייפ.
למרות שזה קשה רצח.

Philip1123 · 17-10-10, 23:43

אהבתי את הראיון, נשמע כמו בחור מאוד מציאותי וצנוע. בהחלט שיהיה לו בהצלחה

12-10-10, 10:44	#1
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	כתבה חדשה שלי! עופר רן לקראת אליפות אירופה זה אמור להיות הקאמבק של השנה. תהנו: http://www.israelbody.org/Index.asp?...ArticleID=1852 __________________ מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי *ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות* *כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה* *אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה* סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

12-10-10, 12:12	#2
Elad12 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Elad12 הודעות: 580 גיל:: 18	אחלה כתבה. כל הכבוד,ותודה. __________________

12-10-10, 12:47	#4
arbel2 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של arbel2 הודעות: 9,084 עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון חדר כושר: נאוטילוס	עופר מותק של בחור,תמיד במצב רוח טוב. __________________ לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א

12-10-10, 12:56	#5
ירין מוסקוביץ חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2009 צפה באלבומי התמונות של ירין מוסקוביץ הודעות: 549 כללי:: אני בחור טוב גיל:: 18 עוסק ב:: לימודים	שיהיה לעופר בהצלחה נשמע בחור טוב קשה להתכונן ולשמור על מצב רוח טוב שאתה לא ישן בעקבות התינוק __________________

12-10-10, 13:10	#6
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	תמונה עדכנית של עופר: __________________ מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי *ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות* *כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה* *אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה* סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

12-10-10, 12:14	#3
menib13 מתחרה מקצועי - חבר על תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של menib13 הודעות: 1,022 כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות גיל:: 22 עוסק ב:: בפיתוח הגוף חדר כושר: פורמה קלאב	אתה בחור תותח אביב אחלה כתבה .עושה רושם שהוא חלה הבחור

12-10-10, 17:04	#7
KALINA אלוף האלופים NAC2012 תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של KALINA הודעות: 925 כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ גיל:: 32 עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL חדר כושר: גרייט שייפ	ממש טוב! אבל אירופה???? __________________ compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one

12-10-10, 17:56	#8
אמרון מנהל ראשי תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של אמרון הודעות: 1,683 כללי:: ישראל אמרון	פשש כל כך חטוב וזה אפילו לא מצב תחרות י יש מצב לעוד תמונות עדכניות שנראה באמת איך הוא נראה

12-10-10, 17:59	#9
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	בינתיים הוא שלח לי רק אחת. אכן נראה חטוב יפה ביחס לאוף סיזן. הבחור רציני, אין מה להגיד. כידוע: כמו שאתה מתנהג ככה אתה תראה, והוא מתנהג כמו מפתח גוף כל השנה. __________________ מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי *ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות* *כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה* *אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה* סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

12-10-10, 18:41	#12
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	קשה מאוד אפילו. אני מחזיק את עצמי כרגע ממש בשיניים, אבל אם למשל תשחרר לי עכשיו חבל שבועיים אתה יכול ללכת לחפש את השייפ אחר כך הרבה זמן. __________________ מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי *ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות* *כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה* *אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה* סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

17-10-10, 16:33	#14
arbel2 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של arbel2 הודעות: 9,084 עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון חדר כושר: נאוטילוס	ראיתי אותו לפני כמה חודשים בגו אקטיב,הוא נראה כבר אז כאילו הוא יכול לעלות על במה תוך שלושה-ארבע שבועות הוא יגיע חתוך וגזור לאירופה,ואני שם כסף שגם יציג מסה יפה. __________________ לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א

17-10-10, 18:36	#15
Vodex חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של Vodex הודעות: 555	שבוע הבא אני אקח ממנו סרטון שצולם לפני חודש ,חודשיים ככה אני אעלה לפה

17-10-10, 18:37	#16
ניגרי ענק מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של ניגרי ענק הודעות: 8,664 כללי:: אביב עומר גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן	אין ספק שמשתלם לשמור על שייפ. למרות שזה קשה רצח. __________________ מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי *ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות* *כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה* *אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה* סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010

17-10-10, 23:43	#17
Philip1123 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של Philip1123 הודעות: 760 גיל:: 29.5	אהבתי את הראיון, נשמע כמו בחור מאוד מציאותי וצנוע. בהחלט שיהיה לו בהצלחה

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
אליפות אירופה 2008	מנטור	פיתוח גוף תחרותי	54	21-05-08 14:39
אליפות אירופה	אלון בן שחר	פיתוח גוף תחרותי	4	06-03-08 00:34