|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-11-07, 11:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
[שאלה] בטן שטוחה
האם לכל אחד יכולה להיות בטן שטוחה ? למה אני דיי רזה ואין לי בטן שטוחה
 |
|
|
|
11-11-07, 11:51
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
גם אני דיי רזה ואין לי בטן שטוחה מה לעשות שרב השומן נמצא על הבטן ?! אפשרי בהחלט להיות עם בטן שטוחה וכל זה מבוסס על תזונה נכונה ואימונים אינטנסיביים רק ככה אפשר להגיע לזה אבל שאתה נמצא בשלב של עלייה במסה הבטן השטוחה לא אמורה להיות המטרה שלך כי במסה עולים ואין אפשרות לעלות בחלקים מסויימים בגוף כשעולים במסה אתה עולה בכל המקומות .
שתגיע לשלב של חיטוב מה שאתה לא צריך בגלל שאתה אומר שאתה רזה אז בשלב של חיטוב תוכל להשיג את המטרה הזאתי....- אחי תפציץ במסה- |
|
|
|
תצוגה לינארית
