ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-10-12, 22:26   #21
גשש בלש
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי xvgx5 צפה בהודעה
מה עם ראשל״צ אותם הכללים? או שלא פורסם עדיין
לא פורסם עדיין.
הבעיה היא גם שבראשון לא יהיה סקוואט.
__________________
גשש בלש מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-10-12, 22:34   #22
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the raccoon צפה בהודעה
מה שיאי הסינגלים שלך

40 אחי
__________________
We've come to squat so run and hide.
You bicep freaks must step aside


טייני מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-10-12, 22:40   #23
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

[quote=טייני;1143461]40 אחי[/qu

תענה רגע ברצינות
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-10-12, 22:58   #24
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

בוא נגיד שיש לו 200+ במשהו וזה מספיק
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-10-12, 23:22   #25
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nadavmoore צפה בהודעה
בוא נגיד שיש לו 200+ במשהו וזה מספיק
הדוקטור:
בהנחה שזה לא בבנץ', זה לא מספיק.
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-10-12, 23:26   #26
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

מעניין איך יהיה השיפוט בסקוואט, לפי החוקים הם רוצים רמה של ipf, אבל אני די בטוח שתהיה הרבה פוליטיקה ויעבירו גם מקבילים ופחות, במיוחד בקטגוריית ציוד. נחכה לראות
מישהו יודע מי הפאנל שיפוט?

אני אהיה עמוק בסמסטר שיש בו 29 שעות של מתמטיקה ופיסיקה, לא אוכל לדעת עד שבועיים לפני אם אני אוכל בכלל להגיע ויהיה זמן לנשום
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-12, 01:45   #27
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

תבוא תבוא יא נחש מעשן. נאכל קצת ב0ר אחריי
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-12, 01:49   #28
אלברט ברכה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,077
גיל:: 14
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake צפה בהודעה
מעניין איך יהיה השיפוט בסקוואט, לפי החוקים הם רוצים רמה של ipf, אבל אני די בטוח שתהיה הרבה פוליטיקה ויעבירו גם מקבילים ופחות, במיוחד בקטגוריית ציוד. נחכה לראות
מישהו יודע מי הפאנל שיפוט?

אני אהיה עמוק בסמסטר שיש בו 29 שעות של מתמטיקה ופיסיקה, לא אוכל לדעת עד שבועיים לפני אם אני אוכל בכלל להגיע ויהיה זמן לנשום
אח שילי על מלאארא כולם אומרים סקבט מלא אבל בפועל ההגדרה שלהם שונה
אלברט ברכה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-12, 01:50   #29
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nadavmoore צפה בהודעה
תבוא תבוא יא נחש מעשן. נאכל קצת ב0ר אחריי

וואלק אתה הולך לתחרות בראשון צ1ר? דימונה?
אני לא יודע מתי התחרות בראשון אבל אני טס שבוע הבא
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-12, 01:52   #30
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

זה סקוואט על מלא מה היום - יואש

ואיזו תחרות בראשון? מתי?

לדימונה אני אלך אם כל החבר'ה מכאן באים , יהיה נחמד- גם ככה אין לי מה לעשות בחיים
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-12, 01:52   #31
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלברט ברכה צפה בהודעה
שמעתי שגם פה אליקרמבו מתכוון להתחרות וגם פה הוא מתכוון להפסל על ביגוד לא תקני ובכך להשלים דאבל
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחח



ובקשר לתחרות זה ממש מפגר, שוב כמו רוב התחומים בארץ נניח ולמישו אין כסף
או אפשרות להזמין חליפה / ציוד הוא לא יכול להתחרות , ממש מטומטם.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-12, 01:55   #32
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

אני מקווה שלא מובילים את הpl בארץ חבורת ליצנים בחליפות לחיצה, אני אישית לא מכיר אף אחד ועד שלא אהיה בתחרות לא אוכל לומר לחיוב/לשלילה
בטח אה"ל יוכל לומר כשיחזור

אני רוצה להגיע לדימונה, לא סגור אם יש חופש כלשהו באת"א בחנוכה, אבל מאמין שיהיה אפשר להגיע לפחות לקטגוריות הכבדות בצהריים
בקשר לציוד- הגיוני ביותר, למרות שהיו צריכים למכור סינגלטים ביום התחרות לדעתי או לאפשר למי שנרשם לשלם מראש ולקבל סינגלט ביום התחרות

אפשר להתארגן על רכבים כמה ימים מראש ליציאה מהמרכז, יחסוך עלויות לכולם
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-12, 02:15   #33
אלברט ברכה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,077
גיל:: 14
ברירת מחדל

אני מגיע לדימונה ידידיי
אלברט ברכה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-12, 08:27   #34
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

אני כנראה מתחרה בראשון לציון.. 24.11
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-10-12, 00:54   #35
XVGX5
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 302
ברירת מחדל

בראשון לציון כתוב לפי חוקי ה-wpc הבינלאומיים לגבי הציוד יש סיכוי ללינק? אם מישהו פה יודע
XVGX5 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-10-12, 01:07   #36
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

לא פרסמו עדיין ציוד
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-10-12, 16:30   #37
Alon332
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 332
ברירת מחדל

יש למישהו קישור למקום שמרוכז בו מידע על התחרות בראשל"צ?
Alon332 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-10-12, 16:41   #38
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

http://israelpowerlifting.com/?page_id=662
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-12, 20:26   #39
איש הלילה
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 673
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake צפה בהודעה
אני מקווה שלא מובילים את הpl בארץ חבורת ליצנים בחליפות לחיצה, אני אישית לא מכיר אף אחד ועד שלא אהיה בתחרות לא אוכל לומר לחיוב/לשלילה
בטח אה"ל יוכל לומר כשיחזור
לפי השיחות עם המארגנים של התחרות בדימונה, אני יוכל לומר שצפויה תחרות ברמה שלא נראתה בארץ, על כל המשתמע מכך.
ראיתם כבר את ההודעה על אנדי בולטון, ממה שאני שמעתי צפויות הפתעות נוספות אז שווה להתכונן ולהגיע.

מעבר לכך, אני חושב שברגע שהבחירה היא בין תחרות פאוורליפטינג אמיתית - קרב 3, לבין פוש אנד פול הבחירה היא ברורה. שווה לעשות את הנסיעה, אתם כל הזמן בוכים שאין תחרויות אמיתיות בארץ וברגע שיש מתעצלים להגיע כי זה יותר מחצי שעה נסיעה...
איש הלילה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-10-12, 20:31   #40
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי איש הלילה צפה בהודעה
לפי השיחות עם המארגנים של התחרות בדימונה, אני יוכל לומר שצפויה תחרות ברמה שלא נראתה בארץ, על כל המשתמע מכך.
ראיתם כבר את ההודעה על אנדי בולטון, ממה שאני שמעתי צפויות הפתעות נוספות אז שווה להתכונן ולהגיע.

מעבר לכך, אני חושב שברגע שהבחירה היא בין תחרות פאוורליפטינג אמיתית - קרב 3, לבין פוש אנד פול הבחירה היא ברורה. שווה לעשות את הנסיעה, אתם כל הזמן בוכים שאין תחרויות אמיתיות בארץ וברגע שיש מתעצלים להגיע כי זה יותר מחצי שעה נסיעה...
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מוכר משקולות וציוד נלווה Antonator1 פיתוח גוף-כללי 24 21-12-10 23:28
מולטיטריינר + משקולות וציוד נוסף vulcan פיתוח גוף-כללי 8 24-10-10 21:20
כללים לביצוע דדליפט קפטן שלד פורום אימוני כוח 0 02-08-10 15:42
אימונים וציוד ביתי godam אימונים 11 16-01-10 21:41
כללים לחיטוב! haim15 פיתוח גוף-כללי 1 25-01-09 15:10


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:13.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים