ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-12-10, 22:47   #201
SkateFreak
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 98
גיל:: 20
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: הרקולס ג'ים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי idanp צפה בהודעה
נכנסתם פה לויכוח מיותר.
Skatefreak, רואים שלא באמת ניסית ss או לפחות לא כמו שצריך. בss היית צריך לעלות את משקל העבודה שלך בכל אימון. ואמורים להתחיל מריסט קטן כדי להתרגל לתוכנית ולהמשיך להתקדם באופן קבוע, ככה שבהנחה וביצעת את הטכניקה בכל התרגילים בצורה נכונה ואכלת טוב, היית חייב להתקדם.
די לפסול דברים לפני שניסית אותם כמו שצריך. אלו שבינינו שניסו פיצולים לפני התוכנית כוח ראו שבפיצולים התוצאות מגיעות הרבה יותר לאט.
ולא תאמין אם תשמע שמבין ה7 מיליארד איש שחיים על הכדור,
קיים אפילו אחד שאצלו זה הפוך? או שונה ממה שאתה מכיר? עד כדי כך תיהיה נעול?
__________________

_________________
"אבקה תציל ממוות"
SkateFreak מנותק  
ישן 11-12-10, 22:55   #202
איש הלילה
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 673
ברירת מחדל

טוב skatefreak, חדל זיוני מוח.

סתם באת והרסת פה את האשכול, עם טענות חסרות בסיס וחסרות מושג, בשילוב עם התלהמות וכתיבה שהייתה מביישת ילד בכיתה ג'.

לכן, על פי הכוח שניתן לי על ידי מדינת ישראל וארגון ישראלבודי :

נעול.
איש הלילה מנותק  
נושא נעול

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
אליפות ישראל הפתוחה בפיתוח הגוף. טל יואב פיתוח גוף תחרותי 20 03-07-10 03:45
אליפות ישראל נוער 2007 lifter גלריות הגולשים 22 13-08-07 14:35
אליפות ישראל בפאוור ליפטינג 2006 Yossi Big Man פיתוח גוף-כללי 48 16-12-06 00:24


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:47.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים