|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-09-11, 10:05
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
[עזרה] תכנית אימונים
אממ.. שלום
אני די חדש , אני שוקל 58 הגובה שלי הוא 1.74 הייתי רוצה לדעת על תכנית אימונים טובה שתעזור לי לבנות את השרירים תודה אה וקניתי אבקת חלבונים (השחורה) |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה | תכנית אימונים - כושר קרבי | Synex | אימונים | 0 | 23-01-11 14:19 |
| עזרה|כמה שאלות לגבי תכנית אימונים | MaD | אימונים | 6 | 10-11-10 10:37 |
| עזרה על תכנית אימונים שבנו לי | zlatan10 | אימונים | 9 | 22-06-09 18:56 |
| עזרה עם תכנית אימונים | hello | אימונים | 7 | 10-02-09 13:22 |
| תכנית אימונים - צריך עזרה | trx--->sus | אימונים | 7 | 06-06-07 14:32 |
תצוגה בשכבות