|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-10-10, 21:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה|בקשר למשקאות ומיץ
המאמן אמר לי היום שאוסר לשתות הכל אפילו לא דיאט מותר רק מים וחלב רציתי לשאול אין איזה מיץ שמותר למשל טיבעי סחוט ? או שאולי המאמן שלי סתם מדבר שטויות ?
__________________
בס''ד השם אני אוהב אותך ואת תורתך |
|
|
|
06-10-10, 22:34
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה שטויות לא לשתות כלום,אפשר להתפנק וקולה וכו',אבל צריך לשים לב למשל בחברת משקאות כמו "קריסטל" יש כמות מאד גבוהה של צבעי מאכל,וצבעי מאכל מחקרים גילו שזה מסרטן.
אולי הוא התכוון מבחינת קלוריות לא לשתות.
__________________
|
|
|
|
|
06-10-10, 22:35
|
#3 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
טוב שאני לא מפרק איזה חצי בקבוק ספרייט או קולה תפסיקו ליהיות כאלה אובססיבים לגבי אוכל
|
|
|
|
|
06-10-10, 23:03
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לא נראלי שזה קשור לקלוריות אחי כי גם דיאט הוא אמר לא לשתות
__________________
בס''ד השם אני אוהב אותך ואת תורתך |
|
|
|
|
06-10-10, 23:10
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
שתה קולה זירו אחי..
|
|
|
|
|
07-10-10, 03:25
|
#6 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
אני חי על דיאט זה מה שמציל אותך בחיטוב ובכלל התרגלתי וזה טעים לי.
קובה - יש הבדל לצרוך מזון משמין, משקאות ממותקים זה פשוט זבל. עדיף לשתות משהו עם ערך תזונתי כלשהו...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
07-10-10, 11:28
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה
__________________
בס''ד השם אני אוהב אותך ואת תורתך |
|
|
|
|
07-10-10, 14:48
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
מים זה הכי בריא אחי...תאמין לי המאמן שלך צודק
|
|
|
|
|
07-10-10, 15:10
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אני שותה רק מים וחלב, אבל מיץ אמיתי (לא נקטר או איזה משהו מזויף) זה סבבה לשתות.
__________________
 
|
|
|
|
|
07-10-10, 15:39
|
#10 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 950
גיל:: 20
עוסק ב:: ברזלים
חדר כושר: Gold Gym
|
ציטוט:
רק שהוא יגיע ל25% שומן הוא יפנים אולי שתזונה נכונה עושה את כל ההבדל...
__________________
YEAHH BUDDYYYYY , LIGHT WEIGHT , BOOOOOO * R.I.P Zyzz - Father of aesthetics, The god of lols * |
|
|
|
|
|
07-10-10, 17:19
|
#11 |
|
הרב הראשי לישראלבודי
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
|
בס"ד
שדרוג קטן : אפשר להוסיף למים קרים תמצית תה ירוק (אנטיאוקסדנט חזק וטבעי) בשילוב עם טיפה מיץ לימון. מאוד טעים
__________________
|
|
|
|
|
07-10-10, 18:41
|
#12 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
מה אתה רוצה איך אפשר בצהרים לאכול ארוחה בשרית בלי לשתות איזה שתיה טעימה? |
|
|
|
|
|
07-10-10, 19:13
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
