|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-11-08, 15:53 | #1 |
חבר פעיל
|
יכול לנבוע לחץ דם בגלל שאני מתאמן?
|
06-11-08, 16:47 | #2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
|
06-11-08, 17:45 | #3 |
חבר פעיל
|
בהחלט אם אתה לא מקפיד על נשימות טובות הלחץ דם יכול לעלות . תינשום שאתה מרים מישקל תוציא תכניס ) חחח
|
06-11-08, 20:55 | #4 |
חבר פעיל
|
|
06-11-08, 21:34 | #5 |
חבר פעיל
|
אחי תסביר אותך קצת יותר.
לכל אדם יש לחץ דם. xD תסביר את עצמך. |
06-11-08, 23:04 | #6 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כאשר עולים במשקל גוף לב מתאמץ יותר ויש לחץ דם.. טבעי אבל איזה לחץ ? 140-90? אם יותר כדי לבדוק בכל מקרה לחץ דם אופטימלי 120-80 בערך
|
07-11-08, 00:39 | #7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
כעיקרון כשאתה מתאמן אמור להיות נמוך..אצל לרוב על 120-70 פעם אחת היה 140 אבל
|
07-11-08, 06:14 | #8 |
חבר פעיל
|
אצלי אתמול עשו לי בדיקה ויצא לי 147-73
וזה גם בגלל שהרופאה הלחיצה אותי שיש לי בעיה רצינית לפני שמדדה לי דופק! |