אפשר אתרים שמראים איך לעשות תתרגיל נכון

[itaiprz1]

היו לי פול אתרים כאל האבל מה שהיה לי במעודפים נמחק
אני צריך אתרים שיש שמה סירטונים איך לעשות את התרגיל.
שכל אחד שיש לו ישים פה אתר זה טוב לא רק לי אלה לכולם.

[Masquerade]

יעני
http://www.exrx.net/Lists/Directory.html
?

[itaiprz1]

כה אחי אבל יש עוד מלא שאני לא זוכר תשם שלהם

[Yoshi-Moto]

http://www.performanceworkouts.com/e...rength_1.shtml

[trx--->sus]

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto

http://www.performanceworkouts.com/e...rength_1.shtml

זה בידיחוק מה שרציתי להביא אני זוכר שפעם פירסמת את זה

[Yoshi-Moto]

פורסם במקור על ידי trx--->sus

זה בידיחוק מה שרציתי להביא אני זוכר שפעם פירסמת את זה

אני אגיד לך גם להבא איך להגיע לשם.
יש בלוג בנושא אימונים, "הבלוג של קטריס" קוראים לו, בן אדם נשמע מבין עניין, בקיצור זה שם :] חחח
http://www.tapuz.co.il/blog/userBlog...erName=Katriss

[Antonyx]

http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/fun/exercises.htm

[trx--->sus]

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto

אני אגיד לך גם להבא איך להגיע לשם.
יש בלוג בנושא אימונים, "הבלוג של קטריס" קוראים לו, בן אדם נשמע מבין עניין, בקיצור זה שם :] חחח
http://www.tapuz.co.il/blog/userBlog...erName=Katriss

לא יותרא פשוט לשים את זה במועדפים (ככה אני עשיתי)

[Yoshi-Moto]

פורסם במקור על ידי trx--->sus

לא יותרא פשוט לשים את זה במועדפים (ככה אני עשיתי)

לא שהמחשב שלך עובר פרמוט כל שבוע, בגלל אח שחורש פורנו

[trx--->sus]

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto

לא שהמחשב שלך עובר פרמוט כל שבוע, בגלל אח שחורש פורנו

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

[wade5]

פורסם במקור על ידי Antonyx

http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/fun/exercises.htm

תודה, אתר טוב.