|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-05-09, 23:43 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה קטנה בקשר לסקוואט
כשאני עולה עם הרגליים, לעלות איתן עד הסוף כדי יישור לגמרי, או לא ליישר עד הסוף?
|