ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-03-09, 23:13   #1
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל שאלה בקשר לעבודה על החזה ועל החזה בכלל.

אוקי,אני עובד בבית ביינתים מכמה סיבות.
בכל מקרה,שמתי לב שחזה שמאל שלי יותר מפותח מימין,זה ממש מוזר,חזה שמאל נראה ממש יפה ולעומת זאת ימין מגעיל...
רציתי לדעת,למה זה ככה והאם זה נשאר ככה לתמיד או שזה עובר שאיזשהו שלב.

ביינתים אני עושה רק שכיבות שמיכה (זו הדרך היחידה לעבוד על החזה ביינתים)

עזרה?
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-09, 23:14   #2
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

חוסר פרופורציה כנראה...
תתחיל לעבוד במכון ועזוב אותך משכיבות סמיכה בבית.
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-09, 23:41   #3
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1 צפה בהודעה
אוקי,אני עובד בבית ביינתים מכמה סיבות.
בכל מקרה,שמתי לב שחזה שמאל שלי יותר מפותח מימין,זה ממש מוזר,חזה שמאל נראה ממש יפה ולעומת זאת ימין מגעיל...
רציתי לדעת,למה זה ככה והאם זה נשאר ככה לתמיד או שזה עובר שאיזשהו שלב.

ביינתים אני עושה רק שכיבות שמיכה (זו הדרך היחידה לעבוד על החזה ביינתים)

עזרה?
זה יתאזן עם הזמן.
ממליץ לך להירשם לחדר כושר.
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 14:57   #4
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

אני מתכוון להרשם אחרי הפציעה,כי לפעמיים עוד יש לי כאבים ולפעמיים לא אז לא רוצה סתם להרשם למכון עכשיו.
שזה יעבור לי ב100% ארשם.
לנושא-בטוח שזה מסתדר עם הזמן? כי נראה שרק שמאל גדל וימין תקוע =[[[
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 15:06   #5
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1 צפה בהודעה
אני מתכוון להרשם אחרי הפציעה,כי לפעמיים עוד יש לי כאבים ולפעמיים לא אז לא רוצה סתם להרשם למכון עכשיו.
שזה יעבור לי ב100% ארשם.
לנושא-בטוח שזה מסתדר עם הזמן? כי נראה שרק שמאל גדל וימין תקוע =[[[
כלום לא בטוח בחיים אחי ... אבל מאוד יכול להיות שזה יתאזן !
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 15:10   #6
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

אוקי,תודה.
אני צריך מישהו ששמע על דבר כזה או שיש לו ויוכל להגיד לי תשובה טובה.
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 18:04   #7
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל



לא קשור פשוט חשבתי שזה מצחיק
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 20:37   #8
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

אויש,קצת רצינות...
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:01.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים