|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-01-10, 00:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קריאטין
1)עם כמה מים אני צריך לערבב 5 גרם קריאטין מונו ?
ולכמה ליטר אני צריך להגיע ביום? 2)לקריאטין יש תוקף ? |
|
|
|
29-01-10, 10:58
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
1.עם 300 מ"ל בערך.
צריך לשתות מספיק נוזלים ,לפחות 2 ליטר(זאת אומרת מינימום 2 ליטר,אתה יכול לצרוך 5 ו-6 ליטר),כל המרבה הרי זה משובח ,כן!,בכל הקשור למים(רק תדאג למים הראויים לשתיית אדם) ובמיוחד כאשר צורכים קריאטין שהרי ידוע בפעילותו כסופח נוזלים ועלול לגרום להתייבשות במקרה ולא צרכת מספיק נוזלים ביום. 2.לקריאטין יש תוקף,למונו(לא פורמולה כזאת או אחרת) אני יודע שזה טווח תוקף ארוך שנה+ במקרה והמוצר לא ישב שנה בחנות.
__________________
נערך לאחרונה על ידי SIMAO, 29-01-10 בשעה 11:02. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קריאטין מונו מול קריאטין פורמולה - מה עדיף? | CoBrA-MaN | תזונה ותוספים | 11 | 31-03-09 10:43 |
| רבאק הקריאטין הזה... קריאטין וסוכר ענבים. בעיה. | Baron | תזונה ותוספים | 8 | 22-12-08 08:23 |
| מחפש מחקר שמשווה בין קריאטין טהור לפורמולות קריאטין | ohad1011 | תזונה ותוספים | 23 | 07-03-08 12:17 |
| אם אני פעם ראשונה לוקח קריאטין על איזה קריאטין אתם ממליצים? | ilw | תזונה ותוספים | 4 | 07-12-07 15:43 |
| קריאטין אתיל אסתר vs קריאטין מונו | Psychopath | תזונה ותוספים | 27 | 06-10-06 08:16 |
תצוגה לינארית
