|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-11-13, 16:58
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה : חיטוב
בן 21
שוקל 93 אחוז שומן 20 גובה 180 התחלה 105 קילו .. 33 אחוז שמון ( לא אכלתי יותר מידי והרבה אימוני אירובי ) מחפש משהוא אפקטיבי מחפש תפריט חיטוב לקראת הקייץ . לא משהוא רצחני מידי אשמח לעזרה תודה   |
|
|
|
28-11-13, 19:13
|
#2 |
|
מנהל ראשי
|
אתה יכול להיפגש עם היועצים של ישראלבודי הם יבנו לך תפריט אוכל ואימונים שמותאמים אחד לשני .
__________________
מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2 
|
|
|
|
|
29-11-13, 17:03
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
01-12-13, 12:22
|
#4 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
אם אתה רוצה אתה יכול להיכנס לאתר יש מספיק מאמרים שמסבירים איך לבנות תפריט אבל זה בחיים לא יהיה מקצועי כמו שמישהו מומחה יכין לך את התכנית.
__________________
מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חיטוב עזרה | sharon95 | אימונים | 2 | 03-06-13 18:24 |
| עזרה | חיטוב | yaNirz | פיתוח גוף-כללי | 2 | 04-01-10 20:09 |
| חיטוב או מסה, עזרה בבקשה... | luabrankatz | גלריות הגולשים | 24 | 18-01-09 01:38 |
| חיטוב...עזרה | amitbatito | תזונה ותוספים | 3 | 28-04-08 06:48 |
| חיטוב עזרה ! | ilayzror | אימונים | 0 | 05-03-08 20:59 |
תצוגה לינארית
