|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-01-11, 23:35 | #1 |
חבר פעיל
|
חוזר להתאמן (מקווה)
טוב.. קצת קשה להתאמן שיש צבא על הראש.
מנצל את החודש פטור שמירות בשביל לחזור לאימונים. חזרתי לפני 3 שבועות,לא שאי פעם הייתי גדול יותר משמעותית ממה שאני היום. 180 68 קילו בערך נראה לי מדדתי היום היקפים: ידיים 31.5 (היה 30 לפני 3 שבועות) אמות 28 מתניים 72 חזה-גב 95 רגליים 53 תאומים 39 |
21-01-11, 06:51 | #2 |
Banned
|
מסה מסה מסה
|
21-01-11, 07:10 | #3 |
Banned
|
ותתחיל לתת בשכיבות שמיכה אם אתה בבסיס ומשועמם זה יתן לך כתפים וחזה
|
21-01-11, 11:29 | #4 |
חבר פעיל
|
אני עושה יומיות - אבל עדיין.. יומיות של חוזר הביתה כל יום ב6 ומעלה , ולא לשכוח את עניין השמירות שכל שמירה
דופקת יומיים שלמים. היו לי עד עכשיו 3 שמירות בחודש, כמעט שמירה בשבוע, עכשיו זה ירד ל2 שמירות גג |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חוזר להתאמן אחי חצי שנה הפסקה | asi200022 | אימונים | 19 | 14-03-10 09:01 |
חוזר להתאמן..^^ | WhitenBlack | אימונים | 3 | 28-01-09 16:04 |
סוף סוף חוזר להתאמן !!! :) | Mad_dog | פיתוח גוף-כללי | 6 | 08-10-08 15:41 |
חוזר סוף סוף בשבוע הקרוב להתאמן =] | LittleNigga | אימונים | 5 | 07-09-08 22:37 |
חוזר להתאמן | alons | פיתוח גוף-כללי | 1 | 23-09-07 00:48 |