ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-06-14, 17:23   #1
MoRan515
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMoRan515
 
תאריך הצטרפות: Apr 2013
הודעות: 40
גיל:: 28
עוסק ב:: מנהל רשת
חדר כושר: הולמס פלייס ביאליק
ברירת מחדל כמה אתם מעריכים שאני באחוזי שומן?

בן 28, גובה 1.74 ומשקל נוכחי 72.5

לפני כשנה סיימתי חיטוב עצבני שאיבדתי בו המון מסה (משקל סופי 78), ושקלתי בסופו 67.
התמונה הראשונה כשאני שוקל 67.

התחלתי מסה בתכלס לפני חודש.. כשעד אז התאמנתי FBW ואכלתי די רגיל..בלי למדוד.

אני מעריך שאני סביבות ה 20%,
מה אתם אומרים?

יש לי עוד חודשיים של מסה בתוכנית של ג'ים סטופאני
shortcut to size.











MoRan515 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-07-14, 12:34   #2
roai112
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2014
הודעות: 12
גיל:: 16
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: בריזה חולון
ברירת מחדל

16 אחי
__________________
גובה 1.73 משקל 91
roai112 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-09-14, 03:30   #3
yehudasha
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2014
הודעות: 7
ברירת מחדל

15-18 משהו באזור..
yehudasha מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-09-14, 18:22   #4
Mojo
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2014
הודעות: 12
ברירת מחדל

18 אחוז בערך
Mojo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-12-14, 23:44   #5
Sportspirit
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2014
הודעות: 12
חדר כושר: Profit
ברירת מחדל

16/18
Sportspirit מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
באיזה אחוז שומן את מעריכים את הבחור הזה hag גלריות הגולשים 23 04-12-12 00:41
לא יורד באחוזי שומן maorakrish תזונה ותוספים 5 30-01-12 10:48
עזרה באחוזי שומן RomaN תזונה ותוספים 2 18-12-10 10:07
ירידה באחוזי שומן jahjahman תזונה ותוספים 3 12-10-09 19:56
כמה האחוז שומן אתם מעריכים? alpha גלריות הגולשים 21 17-08-07 15:45


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:46.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים