ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-08-10, 00:19   #1
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל 260ק"ג דדליפט - יניב טנא

סינגל כבד לא מתוכנן מהאימון היום:

http://www.youtube.com/watch?v=pOw_iob7XZQ
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
220 ק"ג דדליפט על משקל גוף של 86 ק"ג Idan Golani פורום אימוני כוח 26 15-09-10 23:16
יניב טנא נותן שלישיה עם 250kg דדליפט קפטן שלד פורום אימוני כוח 4 12-08-10 12:15
יניב טנא - דדליפט 240KG * 3 קפטן שלד פורום אימוני כוח 6 02-08-10 01:32
דדליפט רומני וסטיף דדליפט= אותו תרגיל? Big_Hand אימונים 5 17-06-09 17:22
המדריך בחד"כ לא ממליץ על דדליפט, למה? haas אימונים 78 22-08-08 12:22


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:54.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים