ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-06-10, 14:05   #1
B0dyBuilding
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 68
ברירת מחדל מאכלים זולים עם חלבונים

מה המאכלים שמכילים חלבונים והכי זולים וגם טעימים?
B0dyBuilding מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-06-10, 14:14   #2
oOtalOo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 73
כללי:: מסה חזק :)
ברירת מחדל

איזה מן שאלה זאת..
כל אחד והטעם שלו

מחירים לא השוואתי

אבל בכללי מאכלים: דגים, מוצרי חלב, בשר, עוף , קטניות, ביצים
אם קשה לך תחפש בגוגל
oOtalOo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-06-10, 19:57   #3
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

זולים?
ביצים עם אני לא טועה 14 שקל לחבילה של 12 וזה 7 גרם חלבון לביצה

קוטג' 7 שקל ל250 גרם (קופסא) וזה 25 גרם חלבון לקופסא

חלב 4 שקל לשקית חלב קרטון\בקבוק לא יודע בדיוק אבל אני מאמין שעוד שקל שתיים.. וזה סביבות ה30 גרם חלבון לליטר

בכללי מוצרי חלב זה החלבון הכי זול
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-06-10, 22:25   #4
גל ציון-פור
דיאטן קליני וספורט
 
הסמל האישי שלגל ציון-פור
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 1,307
גיל:: 31
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי b0dybuilding צפה בהודעה
מה המאכלים שמכילים חלבונים והכי זולים וגם טעימים?
אבקת חלבון :-)
4 ש"ח למנה של 25 גרם חלבון. זול יותר מקוטג', בערך כמו טונה בסופר.
אבל תמיד תשלב את כולם בתפריט...
בברכה
גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD
בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון.
בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט
מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט

אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי
ניתן לפנות אלי ישירות במייל
galzp@israelbody.org
או בפייסבוק
https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl
גל ציון-פור מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-06-10, 23:24   #5
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

חלב 30/30/50/600 קלוריות/פחמימה/חלבון/שומן ליטר ב 4.5 שקל
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-06-10, 00:05   #6
socold
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 146
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
חלב 30/30/50/600 קלוריות/פחמימה/חלבון/שומן ליטר ב 4.5 שקל
לא נראה לי שליטר חלב עולה 4.5 שקל יותר בכיוון של 6-8 שקל...

חלב/טונה/ביצים זול מאוד עם הרבה חלבון
socold מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-06-10, 01:31   #7
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי socold צפה בהודעה
לא נראה לי שליטר חלב עולה 4.5 שקל יותר בכיוון של 6-8 שקל...

חלב/טונה/ביצים זול מאוד עם הרבה חלבון
תלוי איפה אתה קונה ואם זה שקית או קרטון/ג'ריקן וגם איזה חלב זה תנובה/טרה/יוטבתה
אני קונה ליטר ב 4.5

יש לך שם 80% קזאין ו 20% מי גבינה - זה החלבון האידיאלי למתאמנים וספורטאים
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-06-10, 01:38   #8
The_Father
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 4
ברירת מחדל

חלב, טונה.
The_Father מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-06-10, 19:24   #9
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
תלוי איפה אתה קונה ואם זה שקית או קרטון/ג'ריקן וגם איזה חלב זה תנובה/טרה/יוטבתה
אני קונה ליטר ב 4.5

יש לך שם 80% קזאין ו 20% מי גבינה - זה החלבון האידיאלי למתאמנים וספורטאים
רק שאחרי זה אתה כל היום תוקע פלוצים
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-06-10, 20:40   #10
amitbatito
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 405
ברירת מחדל

חלב בשקית 1 אחוז עולה בסביבות 4.5 שקל לפי ידעתי גם הכי זול
amitbatito מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-06-10, 18:53   #11
אושר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2009
הודעות: 165
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
רק שאחרי זה אתה כל היום תוקע פלוצים
מה רע בזה? :d
אושר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-06-10, 19:20   #12
socold
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 146
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
תלוי איפה אתה קונה ואם זה שקית או קרטון/ג'ריקן וגם איזה חלב זה תנובה/טרה/יוטבתה
אני קונה ליטר ב 4.5

יש לך שם 80% קזאין ו 20% מי גבינה - זה החלבון האידיאלי למתאמנים וספורטאים
אני קונה של תנובה 3% בסופר חצי חינם זה המחיר יותר מ4.5 שקל אבל טעים מאוד
socold מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
באיזה מאכלים נמצאים חלבונים איטיים? Terminatorizer תזונה ותוספים 16 16-12-08 10:32
האם דגים יותר זולים מחזה עוף? rg12 תזונה ותוספים 12 01-11-08 17:33
איזה חדרי כושר יש בתל-אביב(זולים) itaiprz1 פיתוח גוף-כללי 4 29-07-08 20:51
מקורות חלבון זולים יותר? rg12 תזונה ותוספים 27 21-04-08 22:17
Amd מציגה: מאיצים גרפיים זולים ביותר Bodybuilder פיתוח גוף-כללי 2 23-01-08 22:08


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:54.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים