|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-09-11, 19:59
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
בקשר לתכנית אמונים שכתבו לי
המאמן כתב לי תכנית ab שכל אימון בה נמשך בין שעתיים וחצי לשלוש...
עכשיו מצד אחד אני רואה תוצאות יפות אבל מצד שני כל בנאדם שאני מדבר איתו אומר שזה לא נכון לעבוד כלכך הרבה זמן באימון אחד. מה אתם אומרים? |
|
|
|
08-09-11, 21:23
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אימון עד שעה וחצי גג
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| abc-3 אמונים בשבוע | blackbimer | אימונים | 4 | 17-01-10 00:30 |
| אנטיביוטיקה אמונים תזונה אירובי... | blackbimer | תזונה ותוספים | 0 | 20-05-09 19:17 |
| בנושא ימים עם אמונים וימים בלי | lorin56 | תזונה ותוספים | 1 | 14-05-09 16:07 |
| לאחר קרוב ל5 שנות אמונים זה קרה . . | blackbimer | פציעות ספורט | 11 | 16-09-06 19:21 |
תצוגה לינארית
