כמה שאלות שמציקות לי ולא מצאתי תשובות אליהם.

יiסי · 20-02-07, 22:13

קראתי מאמר ובמאמר היה כתוב שככול שאני מפתח יותר מסת שריר אני מעלה את ה"rmr" או משהו כזה שזה בעצם הקלוריות שהגוף שורף במנוחה.. עכשיו השאלה שלי האם זה נכון ומשמעותי? אם אני יעשה עליה רצינית במאסה ויעלה המון המון מאסה אני לא יצטרך לעשות חיטוב בעצם? מה זה אומר?

אם אני יורד לאחוז שומן ממש ממש נמוך הגינו נעלם ? אם אני בן 17 וחודש בערך יש סיכוי שהגינו יעוף עד גיל 18? האם אחרי גיל 18 אין סיכוי שהוא יעלם? כמה בערך עולה הניתוח? קראתי שאחד פה כתב שהציעו לו ב7900 ניתוח.. האם יש מישהו שעבר את זה ומוכן לספר איך זה? האם אחרי ניתוח הגינו יכול לחזור? תודה רבה לעונים

היום אחרי האימון אכלתי חטיף בשם pure protein 0 אחוז שומן טראנס 32 גרם חלבון 2 carbs מה זה הקארבס האלה ומישהו מכיר את החטיף הזה ? הוא מומלץ אחרי אימונים?

Di-Bol · 20-02-07, 22:41

בקשר לגינו דבר עם גלעד הוא עבר 2 ניתוחים כאלה

יiסי · 20-02-07, 22:58

גלעד=? (מה הניק?)

Di-Bol · 20-02-07, 23:02

נייט וולף

Johnny · 21-02-07, 00:23

לגבי החטיף, Carbs=Carbohydrates שזה פחמימות באנגלית.

Psychopath · 21-02-07, 07:14

כאשר עולים הרבה במסת השריר, מכיוון שכל תא שריר צורך אנרגיה, הbmi המאזן הנייטרלי שלך יהיה יותר גבוה וזאת אומרת כן, אתה תאכל יותר ממש שאתה אוכל עכשיו במידה ותעלה כמה קילוגרמים של שרירים כמובן ככל שתעלה יותר תאכל יותר.
בכל אופן בקשר לחיטוב אני לא יודע.

Johnny · 21-02-07, 17:55

לגבי הג'ינו אל תתפוס אותי במילה אבל יש סיכוי שירד בחיטוב ויש סיכוי שלא, ולגבי ניתוח לפי מה שהבנתי יש אפשרות שזה יחזור.

amir harduf · 21-02-07, 18:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Di-Bol

בקשר לגינו דבר עם גלעד הוא עבר 2 ניתוחים כאלה

נראה אותך מחר בחיפה?

Di-Bol · 21-02-07, 19:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי amir harduf

נראה אותך מחר בחיפה?

לא אחי לסטודנטים יש מבחנים

amir harduf · 21-02-07, 20:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Di-Bol

לא אחי לסטודנטים יש מבחנים

פעם אחרת

20-02-07, 22:13	#1
יiסי חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של יiסי הודעות: 1,685	כמה שאלות שמציקות לי ולא מצאתי תשובות אליהם. קראתי מאמר ובמאמר היה כתוב שככול שאני מפתח יותר מסת שריר אני מעלה את ה"rmr" או משהו כזה שזה בעצם הקלוריות שהגוף שורף במנוחה.. עכשיו השאלה שלי האם זה נכון ומשמעותי? אם אני יעשה עליה רצינית במאסה ויעלה המון המון מאסה אני לא יצטרך לעשות חיטוב בעצם? מה זה אומר? אם אני יורד לאחוז שומן ממש ממש נמוך הגינו נעלם ? אם אני בן 17 וחודש בערך יש סיכוי שהגינו יעוף עד גיל 18? האם אחרי גיל 18 אין סיכוי שהוא יעלם? כמה בערך עולה הניתוח? קראתי שאחד פה כתב שהציעו לו ב7900 ניתוח.. האם יש מישהו שעבר את זה ומוכן לספר איך זה? האם אחרי ניתוח הגינו יכול לחזור? תודה רבה לעונים היום אחרי האימון אכלתי חטיף בשם pure protein 0 אחוז שומן טראנס 32 גרם חלבון 2 carbs מה זה הקארבס האלה ומישהו מכיר את החטיף הזה ? הוא מומלץ אחרי אימונים? __________________ No Pain - No Gain

20-02-07, 22:58	#3
יiסי חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של יiסי הודעות: 1,685	גלעד=? (מה הניק?) __________________ No Pain - No Gain

21-02-07, 07:14	#6
Psychopath חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Psychopath הודעות: 2,857 גיל:: to pick up heavy things	כאשר עולים הרבה במסת השריר, מכיוון שכל תא שריר צורך אנרגיה, הbmi המאזן הנייטרלי שלך יהיה יותר גבוה וזאת אומרת כן, אתה תאכל יותר ממש שאתה אוכל עכשיו במידה ותעלה כמה קילוגרמים של שרירים כמובן ככל שתעלה יותר תאכל יותר. בכל אופן בקשר לחיטוב אני לא יודע. __________________ סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! ---------------------------

20-02-07, 22:41	#2
Di-Bol מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של Di-Bol הודעות: 965 עוסק ב:: סטודנט	בקשר לגינו דבר עם גלעד הוא עבר 2 ניתוחים כאלה

20-02-07, 23:02	#4
Di-Bol מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של Di-Bol הודעות: 965 עוסק ב:: סטודנט	נייט וולף

21-02-07, 00:23	#5
Johnny חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של Johnny הודעות: 942	לגבי החטיף, Carbs=Carbohydrates שזה פחמימות באנגלית.

21-02-07, 17:55	#7
Johnny חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של Johnny הודעות: 942	לגבי הג'ינו אל תתפוס אותי במילה אבל יש סיכוי שירד בחיטוב ויש סיכוי שלא, ולגבי ניתוח לפי מה שהבנתי יש אפשרות שזה יחזור.