|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-12-10, 17:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Pr חדש בפרס (הפעם כשל)
תוכנית SS
כשל בשלושת הסטים. פרס 80 קילו: סט ראשון (3 חזרות) YouTube - 30122010007 סט שני(3 חזרות) YouTube - 30122010009 סט שלישי(3 חזרות) YouTube - 30122010010 |
|
|
|
30-12-10, 17:57
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
Pr יפה !
|
|
|
|
|
30-12-10, 17:59
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תודה,
|
|
|
|
|
30-12-10, 17:59
|
#4 |
|
Banned
|
כל הכבוד
בשני הסטים הראשונים ניראה שסתם ויתרת. אגב אתה מתאמן עם גופיה |
|
|
|
|
30-12-10, 18:03
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא וויתרתי פשוט נגמר הכח. גופייה בפרס כי אם אני עם חולצה החגורה תפוסת חזק את החולצה וזה מקשה עלי לנעול. |
|
|
|
|
|
30-12-10, 18:06
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-12-10, 18:08
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
30-12-10, 21:22
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
משקל מכובד אחי !!! כל הכבוד
__________________
 Be Special ! |
|
|
|
|
30-12-10, 21:33
|
#9 |
|
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
אחלה משקלים
מה המשקל גוף? |
|
|
|
|
30-12-10, 23:22
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
תודה
79-82 |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Pr בפרס וסקוואט קל | alvaalva | פורום אימוני כוח | 15 | 22-12-10 18:06 |
| שאלה בפרס | ab1 | אימונים | 2 | 30-04-10 11:53 |
| אפרסק | גבר | תזונה ותוספים | 5 | 03-06-09 15:35 |
| טוב הפעם זה מצחיק | joker1 | פיתוח גוף-כללי | 8 | 14-07-08 15:40 |
| ביג באג, הפעם תורי.. | Gil-G | פיתוח גוף-כללי | 2 | 03-03-08 21:02 |
תצוגה לינארית
