ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-09-12, 14:52   #1
אלירמבו
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאלירמבו
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
ברירת מחדל

תשמעו אין טעם להתווכח זה לא ייגמר, אני רק חושב שבליים יש מדד לכל דבר, אני טענתי שאני מפתח גוף טבעי ברמה חובבנית, וכן הראיתי רמה גבוהה, התמונות מדברות בעד עצמן, שלושתכם באים בפוזה שאתם יותר גדולים, אף אחד לא ראה תמונה שלכם שאתם נראים כמו אחד שמתאמן בחדר כושר, אמרתם שאתם חזקים, אף אחד ממכם לא העלה סרטון של יותר ממאתיים ק"ג דדליפט, שזה ממש ממש לא מרשים למתאמן כוח, אתם סתם חבורה של אנשים שכשלו בפיתוח גוף (ואפשר לראות את זה בהיסטוריה של הפוסטים שלכם, אי אפשר להסתיר את זה), ומהתסכול אתם כל היום מסתלבטים על בילדרים שכואב לכם לראות אותם מתקדמים (ואני לא מדבר על התחרות, תחרות זה לא לטבעיים תסתכלו בפוסטים קודמים), והייתם מתים להיראות חצי מהם, בקיצור תמשיכו לשכנע את עצמכם אם זה עובד לכם, ולספר בדיחות "מאוד מצחיקות" זה טוב למסההה, חג שמח, סוסים שלי....
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
אלירמבו מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-12, 17:19   #2
אלברט ברכה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,077
גיל:: 14
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלירמבו צפה בהודעה
תשמעו אין טעם להתווכח זה לא ייגמר, אני רק חושב שבליים יש מדד לכל דבר, אני טענתי שאני מפתח גוף טבעי ברמה חובבנית, וכן הראיתי רמה גבוהה, התמונות מדברות בעד עצמן, שלושתכם באים בפוזה שאתם יותר גדולים, אף אחד לא ראה תמונה שלכם שאתם נראים כמו אחד שמתאמן בחדר כושר, אמרתם שאתם חזקים, אף אחד ממכם לא העלה סרטון של יותר ממאתיים ק"ג דדליפט, שזה ממש ממש לא מרשים למתאמן כוח, אתם סתם חבורה של אנשים שכשלו בפיתוח גוף (ואפשר לראות את זה בהיסטוריה של הפוסטים שלכם, אי אפשר להסתיר את זה), ומהתסכול אתם כל היום מסתלבטים על בילדרים שכואב לכם לראות אותם מתקדמים (ואני לא מדבר על התחרות, תחרות זה לא לטבעיים תסתכלו בפוסטים קודמים), והייתם מתים להיראות חצי מהם, בקיצור תמשיכו לשכנע את עצמכם אם זה עובד לכם, ולספר בדיחות "מאוד מצחיקות" זה טוב למסההה, חג שמח, סוסים שלי....
הצגת מאסה מרשימה, אתה עומד בשורה אחת עם שגיא גרשגורן ולירון סמולר.
אין לי כלום נגדך אבל אתה אוהב את עצמך הרבה.
אלברט ברכה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-12, 19:31   #3
אלירמבו
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאלירמבו
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלברט ברכה צפה בהודעה
הצגת מאסה מרשימה, אתה עומד בשורה אחת עם שגיא גרשגורן ולירון סמולר.
אין לי כלום נגדך אבל אתה אוהב את עצמך הרבה.
אתה צודק במאה אחוז אחי,אני: t אני לא חי בסרט שאני ברמה של מר ישראל, התחרות הייתה בשביל החוויה, ולא אוהב את עצמי,אבל ביחס לטבעי לחלוטין הרמה שלי הייתה גבוהה, פשוט אתם חבורה של קנאים, שלא יודעים לפרגן לבנאדם שיותר טוב ממכם בדבר מסויים(פיתוח גוף, לא כוח,לא קרוספיט,ולא "פרצוף יפה") עם עובדות אי אפשר להתווכח...
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
אלירמבו מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-12, 19:34   #4
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלירמבו צפה בהודעה
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-12, 20:12   #5
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלירמבו צפה בהודעה
אתה צודק במאה אחוז אחי,אני: t אני לא חי בסרט שאני ברמה של מר ישראל, התחרות הייתה בשביל החוויה, ולא אוהב את עצמי,אבל ביחס לטבעי לחלוטין הרמה שלי הייתה גבוהה, פשוט אתם חבורה של קנאים, שלא יודעים לפרגן לבנאדם שיותר טוב ממכם בדבר מסויים(פיתוח גוף, לא כוח,לא קרוספיט,ולא "פרצוף יפה") עם עובדות אי אפשר להתווכח...
לא חמוד אתה לא הצגת רמה גבוה גם לטבעי
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-12, 14:44   #6
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

אנטון אתה תמיד בעדי.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-12, 15:19   #7
DaSpider
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 925
ברירת מחדל

1. אני מאחל לך שעוד כמה שנים תגיע למצב שתצחק על הנאיביות שלך בגיל הזה ותתעורר מהבועה הנרקיסיסטית שלך...

2. אף אחד לא מעוניין לעשות איתך פה תחרות מדידת פינים.
__________________

נערך לאחרונה על ידי DaSpider, 30-09-12 בשעה 15:24.
DaSpider מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-12, 18:05   #8
RedHot
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 35
ברירת מחדל

http://www.youtube.com/watch?v=10qk7hUwglY
RedHot מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-12, 18:17   #9
אלברט ברכה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,077
גיל:: 14
ברירת מחדל

http://www.youtube.com/watch?v=mRfWmkYjhdA

כמה פה קופצים את זה? כמה בילדרים קופצים את זה?
אלברט ברכה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-12, 23:57   #10
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

הסירטונים מטורפים את הראשון הכרתי, פסיכי לגמריייייי!!

הרמה הגבוהה היחידה שיש פה זה הבוקסר שלי בבוקר, נראה כאילו שמו 3 קרמבויים אחד על השני..

(רמה - מונח גאוגרפי המתאר מישור רחב הגבוה מהגובה הממוצע באזור )
התרגום לבילדרים בלבד.

קרמבו, יש מספיק סירטונים בעמוד שלי ביוטיוב.
יש מספיק תמונות שלי, ומספיק אנשים בפורום שראו אותי במציאות ויכולים להעיד,
אותך כולנו ראינו, והעדפנו שלא.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-12, 00:28   #11
אלברט ברכה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,077
גיל:: 14
ברירת מחדל

אתם מודעים לזה שאני המצאתי את אליקרמבו...?

נראה שזה תפס חזק
אלברט ברכה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-12, 01:35   #12
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלברט ברכה צפה בהודעה
אתם מודעים לזה שאני המצאתי את אליקרמבו...?

נראה שזה תפס חזק
אין ספק שהבאת הפצצה מושקעת מוערכת ותורמת, ועל זאת מגיע לך ניהול פורום בצקות ואינפוזיה לבילדר החובב.
__________________
We've come to squat so run and hide.
You bicep freaks must step aside


טייני מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-12, 01:56   #13
אלברט ברכה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,077
גיל:: 14
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי טייני צפה בהודעה
אין ספק שהבאת הפצצה מושקעת מוערכת ותורמת, ועל זאת מגיע לך ניהול פורום בצקות ואינפוזיה לבילדר החובב.
אפשר להמיר את זה בקרמבו?
אלברט ברכה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-12, 00:51   #14
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

אני בקרוב מוציא חולצות
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-12, 02:04   #15
טייני
הרס רש"י שליטא
 
הסמל האישי שלטייני
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,536
כללי:: הרס הנביא
ברירת מחדל

למה שתרצה לעשות כזה דבר
__________________
We've come to squat so run and hide.
You bicep freaks must step aside


טייני מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-12, 20:17   #16
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

הוא לא התחרה בעד 70 בגובה 175? כבר זה לא רמה גבוהה.

וקרמבו יש פה פוסט באמת חשוב ואמיתי ולא חרטא כמו שלך אז אתה מוזמן להשתתף
בדיון אבל בתנאי, שאתה לא יושב מול המחשב עם תחתונים לא תקניות, אם אתה עם
בוקסר / חוטיני או משו אחר, אני מבקש שלא תרשום.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-12, 20:22   #17
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

אליקרמבו לא חסר מתאמנים טביעים ששוקלים 90 והם על 7-8 אחוז שומן אני מציע לך להסתובב טיפה בחדרי כושר
חוץ מזה שעל הבמה מסתכלים איך אתה נראה לא מה הדרך שעשית עד לשם ככה שזה לא מעניין אם אתה טבעי או לא
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-10-12, 22:14   #18
DaSpider
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 925
ברירת מחדל

לא חסר אנשים שאפילו לא מתעסקים בפיתוח גוף ישירות ובספורט\חיים שלהם המראה הוא לא פקטור בכלל ומציגים רמה יותר גבוה...
__________________
DaSpider מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-12, 20:00   #19
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

הומי\שימי

איך הייתם משלבים קפיצות כאשר האימונים לפלג גוף תחתון שלי בשבוע הם :

יום ב' אימון דדליפט יום ה' אימון סקואט
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-10-12, 22:49   #20
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

באותו היום בדרך כלל, לא משנה יותר מדי, אפילו אם אתה לא מנסה לשבור שיאים זה יכול לעזור לפני ,
אפילו איזה 10 קפיצות כזה בין הסטים של החימום
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
פיצות ואורז טוב למסה? MiTaMeNN_xD תזונה ותוספים 10 19-09-11 18:40
פיצות איכותיות nirbj תזונה ותוספים 9 23-03-09 19:58
קפיצות בשרירים israel2290 פציעות ספורט 10 25-10-07 12:49
חחח קבלו איך הם מקפיצות את הישבן משה.ל פיתוח גוף-כללי 18 23-01-07 21:58


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:56.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים