|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-11-08, 21:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 161
גיל:: 15
עוסק ב:: איגרוף תאילנדי
חדר כושר: אורלייף
|
תמונה| שינוי של 3 חודשים ....
אוקי אז ככה
נתונים גיל 15 גובה 160 משקל 51/52 נתונים התחלתיים גובה 156 משקל 44 מתאמן 5 חודשים אוקי השקעתי באימון בתזונה לא כל כך אני משקיע בתזונה רק איזה שבועים כי אלירן הביא לי תפריט והתחלתי לאכול שיבולת שועל הנה אני נותן לכם שתי תמונות תגיד לי עם יש שינוי תמונה ראשונה בלי עין הרע : זה היה שהתאמנתי חודשיים ראשונים (מכשירי לחץ אוויר) http://img73.imageshack.us/my.php?image=37681516ai3.jpg תמונה שניה בלי עין הרע : זה תמונה עדכנית אני רק התחלתי מאסה http://img66.imageshack.us/my.php?image=40074349dm6.jpg יש שינוי או לא ? ואני עובד בתוכנית ABC התחלתי רק השבוע
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. Bodybuilder מחובר דווח על הודעה בעלת תוכן רע הגב עם ציטוט |
|
|
תצוגה בשכבות