|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-04-13, 08:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דדליפט-עד כמה יעיל?
היי חברה,
שאלה- האם דדליפט יעיל להיפרטרופיה? או שהוא יותר נוכד לכוח וסיבולת? מה בעצם נותן לי הדדליפט ביחס לעובדההשאני מעוניין יותר בלגדול? תודה
__________________
Go Squat Yourself!!! |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דדליפט vs סומו דדליפט | eatinpie | פורום אימוני כוח | 46 | 08-07-11 09:52 |
| דדליפט רומני וסטיף דדליפט= אותו תרגיל? | Big_Hand | אימונים | 5 | 17-06-09 17:22 |
| האם זה יעיל?! | יקיר לישה | אימונים | 6 | 24-07-08 12:38 |
| דדליפט Vs סומו דדליפט | Powerlifter | אימונים | 8 | 09-12-07 00:54 |
| כמה קטעים... | YOYO | פיתוח גוף-כללי | 2 | 22-07-07 16:36 |
תצוגה בשכבות