|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-04-10, 22:33
|
#1 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
שאלה על חימום בss
איך בעצם אני מבצע את החימום?
סט בלי משקל על המוט ואז מתחיל את ה3 סטים? או עולים בהדרגה ורק סט אחרון שלי יהיה עם מקסימום משקל? או שכל הסטים זה מקסימום משקל איך זה הולך החימום ? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה| חימום | zlatan10 | אימונים | 1 | 25-05-09 00:06 |
| שאלה לגבי סטים של חימום | The Sun | אימונים | 3 | 25-03-08 20:27 |
| שאלה לגבי חימום | assito | אימונים | 3 | 19-10-07 19:34 |
| שאלה על חימום נורמלי | Leo | אימונים | 11 | 22-03-07 14:21 |
| שאלה חימום ליםפני ריצה | AVI-הנוקם | אימונים | 1 | 07-09-06 10:44 |
תצוגה בשכבות