|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-12-10, 12:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מארק ריפטו?
אני התחלתי לא מזמן את תוכנית ה-ss ויש לי כמה שאלות!
1. מארק ריפטו - לא מבלבל את המוח? ז"א, אם אני רואה את הdvd שלו ואעשה בדיוק מה שהוא אומר, אני אצליח? זה נכון? 2. איפה אני יכול להשיג את ההסברים שלו על כל התרגילים? ראיתי מישהו שפרסם דיון על זה או הודעה ושכחתי איפה זה. 3.אחד מהמשתמשים פה כתב באחת ההודעות שלו שמארק אמנם מסדר תראש לכמה אנשים שמלאים בחרטות, אבל הוא גם אומר לא מעט דברים לא נכונים.. מישהו יכול להסביר לי שאני לא אפול בטעויות שלו? תודה מראש. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ריפטו על Barbell Shrug | No Troll | פורום אימוני כוח | 26 | 04-11-10 23:59 |
| דיפ סקוואט של ריפטו | Ballantine | אימונים | 45 | 22-07-10 15:26 |
| בקשה-סרטונים של ריפטו מסביר. | avishav1 | אימונים | 4 | 05-12-09 20:13 |
| ראיון עם מארק ריפטו | Max90kg | פיתוח גוף-כללי | 20 | 03-10-09 20:25 |
| מארק ריפטו | NeTaNeLoSh | אימונים | 4 | 24-04-09 19:17 |
תצוגה בשכבות