|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-08-09, 14:25
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה|בקשר לסימני מתיחה
אח שלי כבר 3 שנים מתאמן במכון והוא עשה שיפור יפה מאוד אבל יש לו מלא סימני מתיחה שלא עוברים כבר מלא זמן.
התחלתי להתאמן בתחילת החופש ואני ממשיך גם אחריו, אני שומר על תזונה נכונה, מבצע תרגילים כמו שצריך ואני רואה בינתיים שיפור יפה מאוד. הבעיה שאני לא רוצה שיהיו לי סימני מתיחה כמו שלו. יש משהו למנוע את זה? אני יודע ששיזוף מטשטש קצת אבל במידה ויש לי, יש משהו שאפשר לעשות כדי להוריד אותם לגמרי? אני ממש לא רוצה שיהיו לי אז אם מישהו יודע מה לעשות בשביל למנוע את זה אני אשמח לתשובה |
|
|
|
01-08-09, 14:28
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
דיי להיות כוסית.
__________________
Pride And Glory |
|
|
|
|
01-08-09, 15:35
|
#3 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
תמרח על עצמך שמן קוקוס ותחכה לחורחה שיעשה אותך באנאלי
|
|
|
|
|
02-08-09, 16:04
|
#4 | ||
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
ציטוט:
אני רוצה שתראו את מה שיש לאח שלי על הגוף ונראה אותכם אומרים לי כוסית... יש למישו תשובה? |
||
|
|
|
|
02-08-09, 16:50
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אם תתקדם לאט לא יהיו לך , אבל אתה באמת מוכן להתקדם לאט בשביל זה ?
|
|
|
|
|
02-08-09, 22:07
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-08-09, 22:08
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אומרים ששמן קוקוס ושמנים עם ויטמין e עוזרים
אתה גם יכול להשתזף שזה מכהה את הסימנים וכמעט ולא רואים אותם |
|
|
|
תצוגה לינארית
