ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-04-11, 18:45   #1
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל רצועות לפרק כף היד

יעזור למנוע קיפול של כף היד אחורה בפרס ובבנץ' פרס?
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-04-11, 20:32   #2
ב!רי 93
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 86
ברירת מחדל

אתה מדבר על מה שהמפצלים לוקחים לדדליפט או למין "מגן זיעה" או "תחבושת" שלוחצת על המפרק?
ב!רי 93 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-04-11, 20:35   #3
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

הוא מדבר על תחבושת אלסטית לפרק כף היד
זה עוזר למי שיש כאבים בלחיצות כבדות אבל למנוע שזה ישבר אחורה לא נראה לי כל כך
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-04-11, 20:36   #4
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל

כמה שאני מנסה לשמור על הפרק כף יד תמיד יש כאבים..
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-04-11, 20:45   #5
ב!רי 93
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 86
ברירת מחדל

שהייתה לי דלקת במפקר כף היד זה עזר לי.
אבל זה היה לפני שנה וחצי, והרמתי משקלים מאוד מאוד נמוכים.
ב!רי 93 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-04-11, 22:02   #6
MartialArtist
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 239
ברירת מחדל

כן, זה יעזור במידה מסוימת.
מנסיון, אם יש כאבים במפרק כף היד, הדבר הזה (במידה ואתה שם אותו בצורה טובה) עושה פלאים.
MartialArtist מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
רצועות alvaalva פורום אימוני כוח 4 19-10-10 17:48
רצועות אחיזה. ilayzror אימונים 104 15-11-08 14:20
רצועות Ori-Silver אימונים 3 07-12-06 13:26
רצועות מפרק THE_JUGGERNAUT אימונים 12 18-11-06 13:20
רצועות Ori-Silver אימונים 1 12-10-06 17:26


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:04.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים