|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-07-08, 17:04 | #1 |
חבר מתחיל
|
שלום,אני חדש פה.ויש לי כמה שאלות.
שלום !
אני שואל אם אתם יכולים לבנות מערכת אימונים על פי תמונות או דברים יש פה אפשרות? אני עדיין לא מרים משקולות אבל אני עושה שכיבות שמיכה , בטן. ועוד דברים. |