|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-07-07, 22:54
|
#1 |
|
הושעה
|
מה גרם לכם להתחיל להתאמן?
אני מניח שאצל רובכם זה כמו אצלי - כל הילדות ראיתי סרטי אקשן עם ארנולד, ברוס לי, ואן דאם, סטאלונה, לונדגרן, צ'אק נוריס וכאלה והחלטתי שגם אני רוצה להיות "גיבור מגניב" כמו הדמויות הראשיות בסרטים שלהם. האמת שעכשיו כשאני חושב על זה - אני ממש גאה בזה שכל העולם מחשיב את הדמויות שלהם לאנשי על במובנים מסויימים ואני הצלחתי לעשות משהו גם מעצמי ולהישחב לסוג של מודל במישור הפיזי בעיני אנשים מסוימים. כשהייתי ילד זה היה נראה לי משהו בלתי ניתן להשגה. בטח גם אצלכם זה ככה.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
21-07-07, 22:57
|
#2 |
|
מושעה
|
חח תצחקו אני יזיין אותכם- רציתי להיות כמו בטיסטה חחחחחח הייתי ילד מושפע :o
|
|
|
|
|
21-07-07, 22:57
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
האמת אצלי, אמרתי לעצמי, שבחופש הגדול של שנה שעברה, אני רוצה ל"חזק" את השרירים, להיות יותר חטוב, לגדל שרירים.. ואז לא ידעתי את כל מה שאני יודע היום...
ואז שבועיים אחרי שהחלטתי, נתקלתי בידידי הטוב Slim Shady, ואפשר להגיד שהוא חפר לי לא מעט, אבל בזכותו התחלתי עם הכל רציני!!! ואלפי תודות שלוחות לו בזאת! 
__________________
 יו"ר האגודה למען הצלת הלשון העברית
 |
|
|
|
|
21-07-07, 22:57
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ת'אמת החברה שלי דחפה אותי לאימונים וזה,אבל אחרי שאתה רואה ת'תגובות אחרי שאתה מתאמן זמן מה, זה פשוט שווה כל מולקולת זיעה .
|
|
|
|
|
21-07-07, 22:58
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
הייתי שחיף..(רגע,בעצם אני עדיין שחיף),
|
|
|
|
|
21-07-07, 22:59
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-07-07, 23:01
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
חחח וואלה תודה אחי...האמת שכן יחסית לאנשים רגילים אני די בסדר...אבל יחסית לאנשים כמו פה בפורום...
|
|
|
|
|
21-07-07, 23:02
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חחחחחחחחחחח דרגון בול זי :\
כל הקטעי מוטיבציה שם שגוקו מתאמן בחללית וזה... חח הייתי מושפע קשות
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
21-07-07, 23:02
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
 |
fat
. . . . . mucho grande fat
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
|
21-07-07, 23:04
|
#10 |
|
הושעה
|
והאמת שבנוסף אהבתי ספורט כל החיים שלי. עוד בגן בלטביה הייתי בקבוצת הספורט והיה לנו סוג של אימון כושר כל בוקר של איזו שעה, גם כשעליתי לארץ שיחקתי כדורגל וכדורסל שעות ביום. בשנה שלפני תחילת האימונים הגעתי לשפל מבחינת הספורט ואז לחצתי על הגז במלוא העוצמה.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
21-07-07, 23:06
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא סיבה מיוחדת, פשוט לפתח את הגוף, להיות שרירי (אם אפשר להגדיר את זה בצורה הזו... כל כך כללית)
ראיתי שהולך לי אחלה מבחינת אימונים, הכושר עולה, זה נתן מוטיבציה להמשיך, מה גם שהתחלתי להעניין יותר בתחום של פיתוח גוף, חיפשתי מידע באינטרנט (ישראלבודי, למשל...)כל השאר היסטוריה 
__________________
Daniel |
|
|
|
|
21-07-07, 23:06
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה מורה שלי למתמטיקה מהחטיבה שכל הזמן הייתה אומרת: "ברוסיה דברים היו אחרת... " "אויי, כשהייתי ברוסיה, איך הכל היה שונה" חח "אז במוסקבה, ברוסיה, התלמידים היו... " חח כל הזמן הזכירה את רוסיה חחחחחחחחחח כי היא רוסיה (סבטלנה) חחח ככה אתה בדיוק
__________________
יו"ר האגודה למען הצלת הלשון העברית
|
|
|
|
|
|
21-07-07, 23:07
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
דרגון בול זי לפניי 5 שנים
|
|
|
|
|
21-07-07, 23:07
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
הייתי שמן התחלתי להתאמן-ואני עדין שמן אבל לפחות עליתי במשקלים שזה משו שמשמח אותי קצת
__________________
|
|
|
|
|
21-07-07, 23:07
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,469
כללי:: aristocrat
גיל:: 15
עוסק ב:: web developing
|
השאיפה להיות הכי בולט וגדול בחברה שלי...
__________________
 
|
|
|
|
|
21-07-07, 23:10
|
#16 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בתכלס זה נכון...
כשהיינו כיתה ז' בא איזה ילד אחד כיתה ה' אני חושב לארץ(עולה חדש מרוסיה) הוא היה אחד הסוסים הבכדורגל! הוא היה מזיין כיתות י'.. בקיצור הוא סיפר לנו שברוסיה, בחום\קור לא חשוב מה היו מתאמנים כרגיל, 5 אימונים בשבוע 3 שעות כל אימון ששעתיים ממנו זה כושר.. וגם במשמעת, הלחכת מכות\קיללת מישהו, אתה עף מהקבוצה לתמיד... +הוא אמר שהיו מצבים שהאימונים התחילו ב6-7...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
21-07-07, 23:22
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אני בילדותי הייתי שמנמן (: אז בכיתה ט' החלטתי שנמאס לי עשיתי כל יום אירובי של שעה בקושי אכלתי משהו , אכלתי איזה 500 קלוריות בקושי ליום משמנמן נהייתי שחיף ואז אמרתי לעצמי עכשיו צריך שרירים ונרשמתי לחדר כושר וגם כל זה בעקבות כל הסרטים עם ואן דם וכל אומניות הלחימה שדחפו אותי להתאמן .
|
|
|
|
|
21-07-07, 23:25
|
#18 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
חבר אמר לי ששומן הופך לשריר.... אז.... האמנתי לו.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
21-07-07, 23:25
|
#19 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שמנמן בלשון המעטה ....
ואז החלטתי בכתה ט' ככה לעשות שינוי עם דחיפה של המשפחה ושל החברים נרשמתי למכון , לקחתי את זה רציני ירדתי באיזה 20 % של שומן ואני לא מגזים ומאז אני מנסה לשמור על המבנה הזה , ואולי לשפר אותו אפילו
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
21-07-07, 23:26
|
#20 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
XD
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
