ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-08-14, 22:19   #1
Danielo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 121
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול כל היום
חדר כושר: ביתי
Post עדכון** בדיקת טכניקה לסקוואט

אהלן חברים עדכנתי את הסרטון יש דברים שאני צריך לעבוד עליהם כמובן כמו עניין המבט,פשוט כשהייתי מפצל בזמנו התרגלתי לעשות ככה.
בכל אופן אני מכיר תדגשים של חזה בחוץ מנח נכון של האגן והאוויר בריאות קצת קשה להתרגל לזה אבל בעז"ה אני מאמין שעוד כמה אימונים אתרגל..זה יותר טוב מהסרטון הקודם אבל עוד טעון שיפור.
http://www.youtube.com/watch?v=http://youtu.be/jbsH87zoFrg

אגב,היום השתחררתי בשעה טובה.

http://youtu.be/jbsH87zoFrg
ניסיתי לסדר שהסרטון יהיה בפוסט אבל לא הלך.
__________________
"You can do anything you set your mind to,man"
Danielo מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
סקוואט- בדיקת טכניקה BiG_BuG פורום אימוני כוח 54 14-04-11 01:47
טכניקה סקוואט פרס roiroi פורום אימוני כוח 1 15-02-11 16:38
תיקון טכניקת הסקוואט IdaNP פורום אימוני כוח 2 06-08-10 16:40
בדיקת טכניקה לסקוואט tomerA אימונים 34 20-03-08 18:52
טכניקת הסקוואט שלי tomerA אימונים 8 08-09-07 21:52


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:30.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים